甜而不腻 雪梨菊花粥
“雪梨菊花粥具有清肝明目,解毒消火的功效,老少皆宜,平常多多饮用,对身体健康非常有益。”
主料
大米 适量
辅料
水 适量 菊花(干) 雪梨 1个 适量
大米提前浸泡一会,锅内放水,放入大米,大火煮开后转中小火煮
雪梨去皮切小块,放入粥中继续煮
当粥煮到粘稠时,放入干菊花继续煮3-5分钟即可(喜欢喝甜的,可以适当放些冰糖一起煮。)
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