包藏鲜肉 包心鱼丸
“包心鱼丸是用鱼肉丸包裹猪肉馅的一种鱼丸,煮汤吃十分鲜美,将鱼丸咬开里面是松软的猪肉馅,口感和味觉经历多种层次让人胃口大开!”
主料:
鲜鱼肉500克 虾仁30克 五花肉沫250克
辅料:
糖1茶勺 高汤适量 地瓜淀粉250克 香油2茶勺 盐2茶勺 葱末100克 清水适量 酱油2茶勺 鸡精2茶勺
温馨提示:
①肉馅要放在手掌心正中。
②煮鱼丸时水不能烧沸,要用微火慢慢烧透烧熟。
③剁鱼肉时,木案板要铺一层鲜肉皮,以防剁肉时案板杂质进入肉茸内。
④制作鱼丸浆应注意:鱼、粉、精盐的比例,搅浆时应顺一个方向,不能左右开弓。
做法步骤:
1)虾仁剁成泥与五花肉末混合拌匀,加入盐、葱末、香油、酱油、鸡精和糖拌成馅。
2)再捏成小丸子备用。
3)鱼肉用刀背碾成泥。
4)加入盐和适量水。
5)顺着一个方向搅至上劲成糊状。
6)加入地瓜淀粉,拌匀制成鱼胶。
7)锅中倒入清水备用。手上蘸一些清水,取适量鱼胶。
8)包入一个肉丸。
9)捏成圆形。
10)放入水中煮熟,捞出,盛入容器中。锅中倒入高汤,加盐、鸡精烧开,浇在鱼丸上,最后淋上香油和葱末即可。
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