健康新主张 三文鱼炒饭
“这道三文鱼炒饭用的是儿童酱油和儿童盐，更加健康，一起来试试吧！”
主料：
米饭适量 三文鱼适量
辅料：
儿童酱油适量 儿童盐适量 黑白芝麻适量 葱适量 西红柿适量 柠檬汁适量 蒜适量 黄油适量
温馨提示：
如果觉得这种做法三文鱼的口感有点柴，可以试试后放盐和酱油。
做法步骤：
1）热锅下入黄油，待油化后，加入三文鱼翻炒。
2）加入儿童酱油，主要是想先处理一下三文鱼。
3）再加入一点油爆一下葱蒜，主要还是依个人口味。
4）加入米饭，我用的是紫米和大米混在一起的米饭，味道很发。
5）加入黑白芝麻。
6）家里没有柠檬汁，所以用干柠檬片泡水代替了，也算是急中生智的办法。
7）起锅前加入盐调味，儿童还是不要主咸的好，这个饭就搞定了，方便，营养，简单。
三文鱼炒饭的做法_怎样做三文鱼炒饭_三文鱼炒饭怎么做
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