鲜嫩可口 蘑菇豆腐炖海鲶鱼
“蘑菇和鲶鱼都是非常鲜美的食材,加上嫩嫩的豆腐,这道鲜嫩可口的美味菜肴就做好了。”
主料:
平菇200克 豆腐200克 海鲶鱼600克
辅料:
葱适量 蒜适量 生抽适量 姜适量 白胡椒粉适量 雪里红适量 盐适量 油适量 鸡精适量
温馨提示:
煎鱼时要用小火慢煎,煎出的鱼比较漂亮完整。
做法步骤:
1)海鲶鱼去鳞去内脏去鳃,清洗干净。
2)平菇洗净撕成小块,豆腐切块。
3)雪里红洗净切小丁,葱姜蒜备好。
4)锅内放少许油,放入葱花炒香,放入雪里红翻炒一下。
5)然后放入平菇炒至略微变软,盛出备用。
6)锅内再放适量油,放入葱姜蒜片炒香。
7)然后放入海鲶鱼煎制。
8)翻面也煎一下,调入适量白酒和生抽。
9)加入一大碗水烧开。
10)水开后放入豆腐,转中火炖至汤色奶白。
11)然后加入炒好的蘑菇、雪里红,撒入白胡椒粉,调入盐和鸡精,咕嘟一下即可出锅。
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