清肝降火 千日红菠萝饮
千日红是一种营养很丰富的食材,它还具有一定的去热降火之功效,这次给大家推荐的这款千日红菠萝饮,就搭配到了酸甜的菠萝一起做成了一款美味的糖水类美食。在夏天人们容易上火的时候,吃上一点是有着非常好的功效的哦,大家不妨来学着一试吧,很简单的。
主料;
菠萝300g、千日红5颗、银耳15g、苹果1个、枸杞5克,
辅料;
清水 1200ml,蜂蜜 适量
1 准备好所用食材。
2 将菠萝去皮切成块,苹果洗净切成块。
3 把泡发的银耳放入养生壶中。放入底座。
4 加入1200ml清水,接通电源,设置养生汤程序。
5 养生程序完成后,加入枸杞和千日红。
6 再加入苹果 和菠萝块。
7 再次设置水果茶程序。
8 程序完成后,倒入杯中,加入蜂蜜即可
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