营养美味 熟三文鱼蔬菜沙拉
今天一大早的就去了超市买到了新鲜的三文鱼片，只是为了中午吃上一顿好的，回到家后，我将三文鱼加入一些鲜蔬菜一起制作成了这道沙拉，吃起来口感实在是太好啦，特别新鲜，而且三文鱼非常的嫩呢！
材料：
黄瓜半根、三文鱼150克、小番茄5颗、生菜50克、洋葱半个
调味：
A：盐1/4小匙、米醋1大匙、黑胡椒适量
B：盐1/4小匙、沙拉酱1小匙、砂糖1/2小匙、淡色酱油1大匙、鸡精1/2小匙、柠檬汁适量
做法：
1．三文鱼自然解冻后，用清水略泡5分钟后取出，用米醋、盐、黑胡椒腌制10分钟；
2．生菜洗净后手撕成片状；小番茄、黄瓜、洋葱洗净后改刀切块；
3．腌好的三文鱼用平底锅两面煎熟；
4．把蔬菜码放到盘内，放上煎好的三文鱼；淋上六月鲜柠檬酱油沙拉汁即可食用。
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