清肠去火 苹果柚子汁
苹果柚子汁可以清肠去火且可以补充大量维C,加了适量蜂蜜,正好中和柚子微微的酸苦,比加糖喝起来更健康,也为不喜欢吃水果的小朋友多了一种选择,这样也等同于把整只水果吃进去。
主料:
苹果1个,柚子3瓣
辅料:
蜂蜜适量
温馨提示:
1.柚子的白膜和籽都要仔细去掉。
2.如果没有蜂蜜,可用冰糖或普通白糖代替。(展开)
制作步骤:
1.准备食材。
2.苹果去皮去核切成小块。
3.柚子去白膜去籽撕成小朵。
4.将两种水果放进料理杯中。
5.启动破壁机蔬果程序。
6.一个程序结束后,根据自已的口感加入适量蜂蜜。
7.再启动搅拌程序豆或瞬转程序几秒种即可。
8.倒出来美美的享用吧。
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