宝宝乱喂水果不利发育
水果既好吃营养又高，在宝宝长到5个月后，爸爸妈妈给宝宝补充点水果是很必要的，但选择水果也有学问。
水果的品种繁多，它不仅富含维生素，有丰富的营养价值，而且还有防病、治病的作用，但如果水果吃得不当，也会致病。
尤其对宝宝来说，消化系统的功能还不够成熟，吃水果尤其要注意，以免发生病患。
一般，适合宝宝吃的水果有苹果、梨、香蕉、橘子、西瓜等。苹果可收敛止泻;梨能清热润肺;香蕉可润肠通便;橘子可开胃;西瓜可解暑。
宝宝身体状况好的时候，爸爸妈妈可以每天选择1～2样水果，做成水果泥喂给宝宝。宝宝身体不适时，要根据宝宝的状况合理选择水果，这样不仅可以补充营养，而且还可以起到治病和帮助恢复的作用。如宝宝大便稀薄时，可用苹果炖成苹果泥喂给宝宝，有涩肠止泻的作用;如宝宝有上火现象时，可用梨熬成梨汁喂给宝宝，有清凉下火作用。但爸爸妈妈给宝宝吃水果时，也要掌握量的问题，要知道过多吃水果也会致病的。喂水果要适可而止、细水长流。比如香蕉，甘甜质软，喂食又方便，宝宝特别喜欢吃，因此，最容易造成宝宝过食过饱，会出现腹胀便稀，影响胃肠道功能。
因此，爸爸妈妈在给宝宝选购水果时，最好对宝宝常吃的水果品种性质有一定的了解，一是有利于宝宝的营养和消化吸收;二是方便喂食。
相关推荐
-
乱给宝宝喂水果不利发育
水果既好吃营养又高,在宝宝长到5个月后,爸爸妈妈给宝宝补充点水果是很必要的,但选择水果也有学问. 水果的品种繁多,它不仅富含维生素,有丰富的营养价值,而且还有防病.治病的作用,但如果水果吃得不当,也会 ...
-
宝宝吃大白菜有助于大脑发育
大白菜具有很高的营养价值,也是我们常吃的蔬菜.在大白菜中含丰富的钙.磷.铁及膳食纤维.胡萝卜素,少量的蛋白质.脂肪.碳水化合物.维生素等.大白菜中膳食纤维和维生素A.维生素C的含量较高,对宝宝的肠道健 ...
-
有花粉过敏 别乱吃水果
你对花粉过敏吗?那可要警惕了,你很可能对桃子.芹菜.苹果.草莓.哈密瓜等这些常见的水果蔬菜也会产生过敏.江苏省人民医院耳鼻咽喉科主任.中华医学会变态反应学分会委员程雷教授经过调查研究发现,某些花粉和食 ...
-
给宝宝吃水果的学问
学问一: 给宝宝吃水果要注意食用时间 水果既不主张在餐前吃,也不主张在饱餐之后吃.最佳的做法是,把食用水果的时间安排在两餐之间,或是午睡醒来后,这样,可让宝宝把水果当作点心吃. 学问二: 给宝宝食用水 ...
-
宝宝吃水果要讲究原则
宝宝吃水果要讲究原则
-
什么食物容易让宝宝上火?
6类热性水果要少吃 父母都很重视给宝宝吃多水果,但是龙眼.荔枝.桂圆.芒果.榴莲.杏这6类水果属于温热性水果,给宝宝吃多了容易引起上火,出现牙龈肿痛.口腔溃疡.消化不良等症状.但也不是绝对地不能吃,在 ...
-
宝宝过年,谨记8要8不要
春节期间,一片喜庆,当然,过年免不了大吃大喝,可是对于宝宝脆弱的肠胃来说,恐怕这样是很不妥当的,并且需要注意的事项还有很多,一起来看看. 1.要注意饮食平衡 过节期间,家里免不了会天天大鱼大肉,但是, ...
-
孕妈咪如何吃出健康宝宝
养育个健康的宝宝是现代孕妇最大的希望,每位孕妇都很关心怀孕时的营养.大部分孕妇都以为怀孕的时候一定要多吃一点,胎儿才会健康,这是不正确的.因为营养不足会影响宝宝的发育,同样营养过剩也会给宝宝的成长带来 ...
-
让宝宝变笨的10种垃圾食物
让宝宝变笨的10种垃圾食物 现代的孩子一般都有比较好的饮食营养,但是有关专家表明不少孩子的大脑都受到了食物的损害,那么影响大脑的发育的有哪些呢?专家提示,以下10种食物应该让宝宝少吃. 泡泡糖中的天然 ...
