美味下饭 肉末橄榄菜炒四季豆

这次要给大家推荐的是一款非常美味又下饭的肉末橄榄菜炒四季豆的做法,采用到了四季豆与爽嫩的橄榄菜一起搭配,再加上新鲜的猪肉末的增鲜,吃起来的口感非常开胃,所以也是特别下饭的哦。大家快来学习一下吧,可以说是家庭餐桌上必学的一道菜。

主料;
四季豆、橄榄菜、猪肉末

辅料;
葱姜 生抽 料酒 糖 盐

1 准备好所用食材。

2 将四季豆清洗干净,切小粒。

3 葱姜切碎。

4 锅中注入少量的油,下入四季豆粒。

5 煸炒均匀后,加入一点水,继续煸炒至汤汁收干,盛出。

6 另起锅,注入油,爆香辣椒后下入肉馅煸炒均匀。

美味下饭 肉末橄榄菜炒四季豆

7 下入葱姜炒香。

8 烹入料酒 加入生抽 糖煸炒均匀。

倒入煸炒好的四季豆。

10 加入适量的橄榄菜,翻炒均匀后调入适量的盐即可。
美味下饭 肉末橄榄菜炒四季豆

肉末橄榄菜炒四季豆的做法_怎么做肉末橄榄菜炒四季豆

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