三九补一冬 小寒时节喝黄芪党参乌鸡汤
主题:黄芪党参乌鸡汤
食材:乌鸡半只,黄芪10克,党参10克,大枣6颗,食盐、水适量
做法:
1、将乌鸡洗净后斩块,黄芪、党参洗净后备用,大枣洗净后挖开去核备用;
2、将食材全部放入炖锅中,加水至完全淹没食材,开中火隔水炖一个半小时后,取出加少量食盐调味后即可食用。
食疗只是日常辅助调理,别过分依赖;若感身体不适,请尽快就医。
()专稿,系“料‘食’如神”系列,如需转载请注明出处。
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主题:黄芪党参乌鸡汤
食材:乌鸡半只,黄芪10克,党参10克,大枣6颗,食盐、水适量
做法:
1、将乌鸡洗净后斩块,黄芪、党参洗净后备用,大枣洗净后挖开去核备用;
2、将食材全部放入炖锅中,加水至完全淹没食材,开中火隔水炖一个半小时后,取出加少量食盐调味后即可食用。
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