易患感冒者 避免食用香菜
香菜是一种人们经常食用的香料类蔬菜，具有刺激食欲、增进消化等功能。中医认为，香菜辟一切不正之气，有温中健胃的作用。寒性体质的人适当吃点香菜可以缓解胃部冷痛、消化不良、麻疹不透等症状。
但是，容易患感冒的人，却应该避免食用香菜。因为这类人常存在不同程度的气虚，而香菜味辛能散，多食或久食，会耗气、损精神，进而引发或加重气虚，导致感冒更加频繁。除了反复感冒外，气虚者还常表现为多汗、乏力、倦怠等不适，上述气虚症状明显者，最好少吃或不吃香菜。产后、病后初愈的患者也常常存在一定程度的气虚，因此也应对香菜“敬而远之”。
虽然常感冒的人要和香菜“划清界限”，但身体壮实、体质较好、偶尔感冒的人却可以用它来治疗感冒。中医在临床上治疗风寒感冒时，常用一些辛温解表的中药，而香菜正好有这样的作用。风寒感冒患者可取香菜9克、葱白10克，水煎加糖调味后服用。除此之外，脾胃虚寒的人适度吃点香菜也可起到温胃散寒、助消化、缓解胃痛的作用，可在煮粥时放入消食理气的橘皮、温胃散寒的生姜，在即将出锅时撒入香菜末，做成香菜粥来喝。
因食用油腻食物积滞后引起胃痛的人，也可以请香菜来“帮忙”：取新鲜香菜50—100克，洗净捣烂取汁服用，可有效缓解胃痛。
(实习编辑：张曼)
相关推荐
-
易患感冒应避免食用香菜
香菜是一种人们经常食用的香料类蔬菜,具有刺激食欲.增进消化等功能.中医认为,香菜辟一切不正之气,有温中健胃的作用.寒性体质的人适当吃点香菜可以缓解胃部冷痛.消化不良.麻疹不透等症状. 但是,容易患感冒 ...
-
食盐过多容易患感冒?
食盐过多的几宗罪 罪名一:肝肾脏疾病 肾脏是人体的一大重要代谢器官,人体的代谢废物很多是通过肾脏,最终以尿液排出体外.尿液中的蛋白质含量增加是肾脏损伤.肾脏疾病的一个危险信号. 食盐也是经过肾脏通过尿 ...
-
易感冒避免食用香菜
但是,容易患感冒的人,却应该避免食用香菜.因为这类人常存在不同程度的气虚,而香菜味辛能散,多食或久食,会耗气.损精神,进而引发或加重气虚,导致感冒更加频繁.除了反复感冒外,气虚者还常表现为多汗.乏力. ...
-
患上感冒千万别吃香菜
香菜是一种人们经常食用的香料类蔬菜,具有刺激食欲.增进消化等功能.中医认为,香菜辟一切不正之气,有温中健胃的作用.寒性体质的人适当吃点香菜可以缓解胃部冷痛.消化不良.麻疹不透等症状. 但是,容易患感冒 ...
-
容易感冒人不要吃香菜
香菜是一种人们经常食用的香料类蔬菜,具有刺激食欲.增进消化等功能.中医认为,香菜辟一切不正之气,有温中健胃的作用.寒性体质的人适当吃点香菜可以缓解胃部冷痛.消化不良.麻疹不透等症状. 但是,容易患感冒 ...
-
秋季儿童易患哪些疾病?家长该如何预防?
秋季儿童易患哪些疾病? 进入秋日,早晚温差比较大,宝宝抵抗力相对较弱,所以在此提醒各位家长要特别注意孩子的衣着. 早晚温差大宝宝扎堆感冒 医生表示,眼下天气早晚温差大,婴幼儿极易发生发热.咳嗽等呼吸系 ...
-
奶茶咖啡8大危害 多喝易患不孕症
奶茶中含有大量奶精,这是一种反式脂肪酸,会减少男性激素分泌,抑制精子活力:还会影响卵细胞质量,增加不孕不育和胎儿畸形的风险.反式脂肪酸会影响激素合成,这可能导致月经不调.性功能障碍等.反式脂肪酸在自然 ...
-
食物存冰箱更易患胃癌
食物存冰箱更易患胃癌 中国每年新发胃癌患者40万人.死亡人数达30万人,而且胃癌已呈现年轻化趋势,30岁以下年轻人的比例由上世纪70年代的1.7%升至当前的3.3%. 食物存冰箱更易患胃癌 在冰箱普及 ...
-
研究证实:常吃加工肉类食品儿童易患白血病
研究证实:常吃加工肉类食品儿童易患白血病 据外电报道,研究发现,儿童常吃熏肉.香肠.腊肠.咸鱼等经加工处理的肉类食品,他们患白血病的几率将会提高.反之,那些经常食用蔬菜或黄豆产品的儿童,其患癌的风险较 ...
