全麦香蕉蛋糕

香蕉是能让人开心的水果,几乎含有所有的维生素和矿物质,纤维含量丰富,热量却很低。家里总是会买些来吃,可是它也比较不容易保存,没几天,就会有点变黑长小雀斑。吃不完的香蕉拿来做点心是个不错的选择,特别的香甜。
材料:
无盐奶油50g、红糖40g(红糖比一般的白砂糖多了矿物质含量,风味也很特殊)、全麦粉90g(没有全麦粉也可以用低筋粉来做)、泡打粉1/2小勺、鸡蛋1个、香焦泥120g、核桃30g、巧克力块30g。
全麦香蕉蛋糕

全麦香蕉蛋糕

事前准备工作:
1.无盐奶油放置室温回软。
2.香焦去皮取120g,用叉子压成泥。
3.粉类混合均匀并且过筛。
4.核桃放入烤箱中用160度c烤8分钟至香脆,放凉切碎,巧克力块切碎。
5.烤箱预热至180度c。
全麦香蕉蛋糕

全麦香蕉蛋糕(2)

步骤:
1.无盐奶油+红糖打至泛白呈现毛绒绒状态。
2.鸡蛋液分次加入。
3.再加入香焦泥搅拌均匀,将过筛的粉类加入拌匀。
4.最后将核桃碎,巧克力碎加入搅拌均匀,倒入模具中约9分满,放进已经预热至180度c的烤箱中烘烤20分钟。
全麦香蕉蛋糕

香蕉、巧克力都是出了名的能舒缓情绪的好东西,组合起来的味道也很搭调,香甜中带有回味,一块下肚,让人心情大好。
全麦香蕉蛋糕

全麦香蕉蛋糕(3)

(0)

相关推荐

  • 研究称:多吃全麦食物可延长寿命

    想要健康生活.延长寿命?很简单,只要多吃全麦食物就可以了.据英国<每日邮报>报道,近日,哈佛公共卫生学院公布的一项研究结果表明,多吃全麦食物能够降低患癌症.心脏病和糖尿病的机率,延长寿命. ...

  • 松软鲜香 全麦卤肉包

    相信对于北方的同学来说,自己做包子可算不了什么事儿.但是南方的就可能要犯一点愁了.其实包子的做法还是挺简单的,只是如果要得到外观好看,还是需要一定的功夫的.这次给大家推荐的这款全麦卤肉包,它的做法和其 ...

  • 软绵可口 全麦花式馒头

    馒头的做法相信大家都有所熟知,其实别看这是一款再基础不过的面食,要做好的话还是需要大家的细心与耐心的哦.这次给大家推荐的这款全麦花式馒头,做法虽然没多少变动,但是做成了非常好看的花式造型,所以成品可以 ...

  • 买全麦面包看配料表顺序

    "到底什么样的面包才算全麦面包啊?"随着健康饮食的观念普及,全麦食品越来越受消费者青睐.然而近日有消费者向记者反映,自己购买的"全麦面包",在配料表上却根本找不 ...

  • 健康饮食 多食用全麦食品!

    全麦食品保留了麸皮中的大量维生素.纤维素,营养价值高.它不含脂肪,热量低,是保持身材苗条的最佳食物.全麦食品降低体内胆固醇和甘油三酸酯的含量,可以防止低密度脂蛋白遭受氧化破坏,从而避免动脉内沉积斑块而 ...

  • "全麦面包"配料疑云重生

    全麦面包以其营养价值高.香气独特等特点日益被消费者青睐,但如今市场上的全麦面包在颜色.手感和价格上均存在较大差异.对此,我们不禁质疑,"全麦面包"的配料到底应该是什么呢? 记者随后 ...

  • 全麦面包早上吃更有营养

    全麦食品中富含人体所需的多种维生素.矿物质.纤维素等,人在经过一夜的营养消耗后,体内所缺的维生素.矿物质能在早餐时得到及时补充,是一种非常健康的饮食.从这个角度来看,早餐适量搭配吃些全麦食品对预防心脏 ...

  • 全麦粉和小麦粉成本相差不远

    摘要:与此同时,也有业内人士透露,由于标准不明确,他们习惯了把全麦粉分量去到50%以上的就叫全麦包.另外,据百佳超市的新鲜部经理张伟表示,全麦粉在业内其实也有不同种类,像常见的小麦粉加上麸皮颗粒的混合 ...

  • 小麦粉做的包不等于全麦包

    不过由于目前我国并没有对全麦包及麦包作出定义,因此别说是消费者搞不清楚,即使连业内人士都不甚明晰.记者曾就"究竟什么样的面包才能叫全麦包"这一问题去咨询过业内行家,但就有连锁品牌店 ...