配合我减肥的[家常素鸡片]

2025-03-01 01:40:04

配合我减肥的[家常素鸡片]

冰箱里有一盒前天买的素鸡片（豆制品），豆制品类的东东大多爱坏，虽然还在保质期范围内，但是我觉得就这么凉着白嘴儿吃，还是有点不放心。索性加热一下，和黄瓜来个搭配吧。昨天我做的是鸡翅膀，今天就来个素鸡得了，正好迎合我的减肥大计。

配合我减肥的[家常素鸡片]

1、黄瓜一根，素鸡片一小盒。

2、黄瓜切片。

3、炒锅放油，葱花炝锅后倒入素鸡片翻炒。

4、放入黄瓜翻炒，再加入盐、糖、味精调味，水淀粉勾芡后即可出锅。

因为我在减肥，所以晚餐一般都不吃肉，家常菜做法大全为了加强效果，尽量不吃炒菜，要是吃也要吃少油的。今天我做的就非常的清淡，可是也挺好吃的。而且这道菜做法非常简单，省时省事还有营养，绝对是分5钟轻松搞定的营养减肥菜，非常适合上班族来烹饪。

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