里脊西兰花

1、准备材料
里脊西兰花

2、水烧滚,加一茶匙盐,烫西兰花1分钟
里脊西兰花

里脊西兰花

3、里脊切丝,加生抽、糖、盐、肉粉、鸡精、老抽、生粉,淹10分钟
里脊西兰花

4、温锅温油,滑入里脊
里脊西兰花

里脊西兰花(2)

5、中火3分钟,里脊全变色咯就可以了
里脊西兰花

6、出锅吃吧~
里脊西兰花

里脊西兰花(3)

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