萝卜与水果同吃可致甲状腺肿

相关推荐

• 饮食误区:萝卜和水果一起吃

  萝卜水果(水果食品)最好不要一起吃.这是因为,近年来科学家发现,萝卜等十字花科蔬菜(蔬菜食品)进入人体后,经代谢很快就会产生一种抗甲状腺的物质--硫氰酸. 该物质产生的多少与摄入量成正比. 此时,如果 ...

• 反季水果少吃为妙

  现在社会科技发达,可以说我们想吃的水果不用考虑是否到季节,只要想吃就能吃到.各种美味水果几乎四季都可以品尝到.但是健康专家提醒你,一些反季水果还是少吃为妙. 葡萄: 一些不法商贩和果农使用催熟剂乙烯利 ...

• 蔬菜能代替水果?大多数人吃错了

  大多数国人吃水果量不够 最新发布的<我国居民膳食营养与体格发育状况>中,我国城乡居民各种食物的摄入量,除了粮谷类食物,新鲜疏菜消费最多,平均270克.而水果的消费仅为40.8克," ...

• 春季人易"湿"少吃热带水果多吃玉米

  早春"回南天"大举杀到,地面.墙板挂满"泪珠",湿漉漉让人感觉不爽,脚底生寒.环境潮湿人也会受内伤变"湿人",出现身体倦怠.胸闷.腹泻.食欲 ...

• 蔬菜水果 生吃好还是熟吃好

  对于蔬菜水果是该生吃还是熟吃的问题,很多人都感觉困惑.日前,记者在北京某大型超市就这一问题随机采访了10位前来购物的消费者.结果显示,10位受访者中有6位认为生吃蔬果与熟吃蔬果相比所摄入的营养更为丰富 ...

• 哪些水果空腹吃很伤身

  水果是好东西,男女老少都适合吃,不管是春夏秋冬,都不同的水果,空腹吃水果鲤鱼吸收,可是有些水果空腹吃很伤身体. 1.西红柿.含有大量的果胶.柿胶酚.可溶性收敛剂等成分,容易与胃酸发生反应,凝结成不易溶 ...

• 掌握四要素, 水果放心吃

  水果一般在两次正餐中间(如上午10点或下午3点)或睡前一小时吃,这可以避免一次性摄入过多的碳水化合物而使胰腺负担过重.一般不提倡在餐前或餐后立即吃水果. 水果大多都很甜,其主要成分是糖,如葡萄糖.果糖 ...

• 

  米饭多吃易致糖尿病?

  日常生活中,最好能将精制白米.白面等和粗粮一起搭配食用. 米饭吃得多易致糖尿病 专家表示,白米等"三白"食品并非"始作俑者",糖友更需防传统"三白&q ...

• 

  减肥啥蔬菜水果不能吃

  哦,天啊,看起来瘦身就要按照复杂的表格行事,反复查询表格上的数值清单.不行.如果您局限在像我一样贫乏的食物清单上,您就必须注意,鉴于其糖分较高,哪些水果和蔬菜最好是应当省去的. 不要吃的蔬菜: 玉米. ...