蒜泥蚕豆的做法
≮美食原料≯
水发蚕豆250克,大蒜25克,辣椒油50克,酱油15克,盐2.5克,醋5克,味精1克。
≮美食做法≯
1、取一碗,放入酱油、盐(1克)、味精、醋和捣烂的蒜泥。搬运成为调味汁。
2、将水发蚕豆洗净,剥壳,放入架在火的冷水锅内,旺火烧开,改用中、小火煮烧至酥而不碎,捞出控水,放入盘内,加盐(1.5克),搅匀爆腌,使之入味,然后浇上调味汁,搅匀使用。
≮美食特色≯
豆质糯嫩,酸香浓郁。如将水发蚕豆改用鲜蚕豆,则豆质更加鲜嫩可口。
蒜泥蚕豆的做法
赞 (0)