桂花玉米芝麻粥

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• 补肝肾-芝麻粥

  原料: 黑芝麻30克,粳米100克. 做法: 先将黑芝麻晒干后炒熟研碎.再与粳米同煮作粥. 功效: 补肝肾,润五脏.适用于身体虚弱.头发早白.大便干燥.头晕目眩.贫血等症. 服法: 可随意服食. 补肝 ...

• 风湿肢疼-芝麻粥

  原料: 芝麻仁6克,白米30克,白砂糖少许. 做法: 先将芝麻炒干出香味,另煮米成粥,将熟时加入芝麻.砂糖即成. 功效: 通痹.润肠.益五脏.坚筋骨.适宜于肝肾不足.风湿内侵引起的肢节疼痛,或因肺气不 ...

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