松子玉米-图解

松子玉米-图解

需要的食材:
甜玉米一碗,松仁一小碗,辣椒(小)一个,胡萝卜(小)一根,小葱一棵。[美食中国]
调味料:盐半小勺。
松子玉米-图解

做法:
1、将辣椒、胡萝卜、小葱全部切玉米粒大小的丁。
2、首先松仁过油。这一步要格外小心!!因为松仁特容易糊!!!!
松子玉米-图解

松子玉米-图解

锅内加油,待油温有3成热,就把松仁放入锅中,保持小火,瞪大眼睛,边搅拌边观察,只要看白白的松仁稍微有一点点变色,就要赶紧捞出来沥油。这样,利用余温,松仁就可以炸熟,变香酥了。
俺是用以前就炸好了的松仁,所以没有过程图,而且这一步太紧张也根本顾不上拍照。[美食中国]
3、另起一锅,加底油,同时下葱花和胡萝卜丁煸炒,煸出香味后加辣椒丁,翻炒几下,就可以加入甜玉米粒翻炒了,至熟,加半小勺盐调味,盛盘出锅。[美食中国]
松子玉米-图解

炒好的玉米!
松子玉米-图解

4、将预备好的松仁,倒入盘中,拌匀,就可以开吃了)
松子玉米-图解

贴心小提示:
1、辣椒、胡萝卜在这里主要是起配色的作用,所以基本上挑小一点的就可以了。
2、这个菜虽然没加一点糖,但由于甜玉米粒和松仁的缘故,基本上是甜香味的。但是加平时炒菜用盐量的一半甚至是1/3,可以让这个菜吃起来更鲜。[美食中国]
3、之所以最后把松仁拌入盘中,可以更好的保持其香酥的口感。

松子玉米-图解(2)

(0)

相关推荐

  • 鲜嫩爽口 松子玉米

    说到食材之间的搭配,这款松子玉米堪称一代经典了吧.无论是在外面餐馆吃饭还是自己在家时,这款菜都是非常容易制作而且口感鲜嫩的一道素菜.为了更好的保证营养,这道菜我还选取了亚麻籽油,如果你不会做,也来试试 ...

  • 三丁玉米

    主料: 玉米粒1碗200公克.青豆40公克.泡开香菇2朵20公克.胡萝卜丁40公克 . 调味料: 盐1/2小匙.素高汤2汤匙.糖1/3汤匙.淀粉水1/3汤匙.香油1小匙. 做法: 1.将玉米粒.胡萝卜 ...

  • 像蜂巢的玉米鸡蛋羹(附快速剥鲜玉米粒详细图解)

    像蜂巢的玉米鸡蛋羹(附快速剥鲜玉米粒详细图解) 原料:水果玉米2-3根.鸡蛋2-3个.香葱2根.麻油1勺.美极鲜1勺(一定要选择水果玉米). 蒸鸡蛋羹之前,首先得剥好新鲜玉米 如下图所示,找到任意一条 ...

  • 4个技巧煲一锅好喝的营养汤--莲藕玉米大骨煲图解(组图)

    营养是个抽象的东西,看不见摸不着的,煮妇每天每顿饭最主要还是以家人的口味喜好而定,其次才是营养. 一直认为是能入口的食材它都有着独特且有利于人体的营养成分,只要能吃的样式多,不挑食,营养的问题 也就不 ...

  • 松子补血润肤 炒食味道更好

    主题:玉米炒松子 食材:甜玉米一根,松子50克,青豆50克,香葱.食盐.食用油适量 做法: 1.将玉米粒掰下分散成粒并用清水虹吸干净,青豆冲洗干净,松子去壳备用: 2.锅中放水,将玉米粒与青豆倒入水中 ...

  • 玉米猪肉饺做法大全

    [用料]INGREDIENT(参考份量:3人份) 饺子皮 24张 猪肉 200g 玉米粒 100g 盐 适量 酱油 适量 生粉 2g 姜末 少许 [做法]METHOD 特色面食 1.猪肉剁碎,加入盐. ...

  • 常吃松仁玉米 健脑不忘事

    "松仁玉米"一直是人们喜爱的菜肴,二者搭配,不仅口味好,更重要的是对健康有益.玉米和松仁均富含维生素E,这是种强抗氧化剂,有益智健脑.延缓衰老的作用. 维生素E被称为"抗 ...

  • [图]广式云吞的做法大全_广味鲜虾云吞的详细做法图解

    材料: 汤:猪里脊肉6两.虾皮一把.大地鱼末10克.盐适量.生抽适量.水半锅. 云吞皮:市场售加入碱水压制的薄云吞皮1斤(没有的话用普通的云吞皮也无妨). 云吞馅:新鲜沙虾1斤.猪肉1斤(我用的是肥瘦 ...

  • 图解:老北京经典美食中式披萨-韭菜鸡蛋糊饼

    原料:玉米面,韭菜,鸡蛋,虾皮,香油,盐 做法: 1.玉米面内加水,将玉米面调成半湿,即看起来仍有些松散,但用手一攥即可成团的程度 2.韭菜洗净沥干水分,切碎 3.锅内做油将鸡蛋炒熟(不要加盐,否则炒 ...