海米冬瓜的做法

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  ≮美食原料≯ 海米15克,冬瓜400克,熟猪油25克,香油5克,盐5克,味精2克,葱花8克,鲜汤适量. ≮美食做法≯ 1.将海米洗净,放在碗内,用温水浸发,或加料酒和少许鲜汤上屉蒸发,发好后取出,大的 ...

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  海米冬瓜的详细做法

  原料: 先将海米一大匙用沸水浸泡两小时左右,冬瓜一斤洗净切厚片用一咖啡匙盐拌匀腌上,甜椒半个切粗末,料酒一大匙,淀粉一小匙,香葱三棵切碎,老姜一小块切碎末,盐适量. 做法: 1.锅置火上烧热,放油烧至 ...

• 海米冬瓜汤孕期水肿补充钙质食谱

  海米冬瓜汤 材料:冬瓜300克.海米20克 调料:盐.鸡精.香菜末.高汤各适量 做法 1.将海米用温水泡软,洗净,控干水分;冬瓜去皮和瓤,洗净,切成片. 2.锅中热油爆香海米,煎香后放入高汤和冬瓜煮至 ...

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  最适合减肥冠军菜--海米冬瓜(好吃四要素)

  冬瓜: 冬瓜是一种药食兼用的蔬菜,具有多种保健功效.中医认为,冬瓜味甘.淡.性凉,入肺.大肠.小肠.膀胱 经:具有润肺生津,化痰止渴,利尿消肿,清热祛暑,解毒排脓的功效:可用于暑热口渴.痰热咳喘.水肿 ...

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  冬瓜有利尿清热.生津止渴.化痰解毒的功效.对水肿胀满.脚气.暑热口渴.动脉硬化.口腔溃疡等症,均有良好的辅助治疗作用.另外,冬瓜的血糖生成指数特别低,对血糖的影响非常小,是糖尿病患者的食疗佳品. 冬瓜 ...

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  麻婆豆腐的少油做法

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