金针菇扒玉子豆腐

授权原创博客:珊珊的吾三吾四博客
美食中国
做法非常的简单:
1.将金针菇出一出水,凡是做菇类或者是豆类,珊珊都很小心,一定要出过水先煮得!
2.在不粘锅度煎一下玉子豆腐,好让它煮的时候不容易烂;
3.在锅上炒萝卜丝和出过水的金针菇;
4。加入调味浆汁,最后再倒入预先煎好的玉子豆腐。
金针菇扒玉子豆腐

李锦记彬哥哥的蚝油真的好正!!
浆汁的调配:用李锦记的旧式蚝油,甜面酱和鸡汁,鲍鱼汁搅匀。当然要加一点糖和少许盐咯,一点点就好了!
金针菇扒玉子豆腐

酱汁煮稠就可以起锅就吃得!
玉子豆腐有很浓的蛋味!!
金针菇吸足了酱汁的美味!
金针菇扒玉子豆腐

金针菇扒玉子豆腐

(0)

相关推荐

  • 香菇 扒菜胆

    难度: 中级 时间: 10-20分钟 主要食材: 菌菇类 菜系: 素菜 香菇(香菇食品)扒菜胆的成品形状整齐,色泽清爽,再加上味道嘛,鲜脆爽口. 香菇 100g 菜胆(油菜心) 300g 姜末 1茶匙 ...

  • 蛰皮 金针菇

    难度: 新手 时间: 20-35分钟 主要食材: 菌菇类 菜系: 凉菜 脆生生的蛰皮,软滑滑的金针菇,配上爽口的黄瓜萝卜丝,酸酸甜甜,你不觉得这真是一盘好丝吗? 海蛰皮 300g 新鲜金针菇 200g ...

  • 秋季食菇好时节 清爽金针菇增强抵抗力

    主题:胡萝卜拌金针菇 食材:金针菇300克,胡萝卜1根,大蒜.香油.花椒油.香葱.食醋适量 做法: 1.将胡萝卜洗净切丝,锅中烧水后将胡萝卜稍微焯烫一下过水放凉捞出控水备用: 2.金针菇去掉根部后撕开 ...

  • 半熟金针菇口感好却易致中毒 优质金针菇颜色纯

    寒风乍起,热气腾腾的火锅又开始走俏,金针菇几乎是涮火锅时必不可少的一道菜.形态优美.菌盖滑嫩的金针菇不仅含有丰富的蛋白质.粗纤维.维生素等人体所必需的物质,其中的赖氨酸和锌还能促进儿童的智力发育和成长 ...

  • 夏季清补不戒荤 金针菇拌扇贝清凉爽口又开胃

    夏季最不可缺少的美食--凉菜!在炎热的夏季,人们食欲不振,胃口不佳,这时降温.解暑.开胃的凉菜自然是必不可少啦!夏季食肉经常会觉得油腻,但是只吃青菜营养可是不够的!那么,小编给大家推荐荤凉菜,既有肉食 ...

  • 多食金针菇可提高免疫力

    肉不足菇来补,提高免疫力才能抵御H7N9 据<信息时报>报道,由于近期H7N9禽流感的出现,很多人都不吃家禽了.中山大学孙逸仙纪念医院临床营养科主任陈超刚副教授指出,肉类物质摄入少会导致& ...

  • 冬季皮肤易过敏多吃金针菇

    十一月,秋燥持续,接踵而至的过敏性皮炎让过敏丽人们心怀忐忑.过敏性皮炎是由过敏原引起的皮肤病,主要是指人体接触到某些过敏原而引起皮肤红肿.发痒.起风团.脱皮等皮肤病症. 过敏性皮炎特别"偏爱 ...

  • 金针菇番茄汤 增强免疫力

    金针菇富含必需氨基酸,特别是赖氨酸和精氨酸,同时锌.铁等矿物质也较高,这些营养素可促进机体代谢能力,增强机体的生命活力.金针菇中还含有一些生物活性物质,包括朴菇素.朴菇多糖等,它们能够调补气血,扶正固 ...

  • 素菜也精彩:香菇扒菜心

    家里偶尔请个客什么的,总觉得做荤菜相对倒是更容易,拣当季的价高的食材来做就好. 可是素菜,一年四季就那几样,想好吃又有面子,更多的还是需要厨娘们巧花心思. 这一道,我就觉得不错!你也可以试试!!! 素 ...