补阴血-芝麻白糖糊

相关推荐

• 

  女人养颜芝麻阿胶糊

  女人养颜芝麻阿胶糊 原料: 阿胶.黄酒.核桃仁.芝麻.冰糖. 做法: 1.阿胶.黄酒: 2.核桃仁: 3.芝麻.(最好用黑芝麻,我家里有好多白芝麻就直接用它了): 4.冰糖: 5.阿胶打开是这样的,里 ...

• 

  5种抗衰老药膳

  5种抗衰老药膳

• 中老年人防衰饮食

  当然体虚多病或有某些眼病,老花也会提早出现,症状较严重.表现看近困难和视物疲劳,如阅读超过半小时,常出现文字模糊.串行.重影.眼胀.头痛等,甚至会有头晕.恶心等症. 老花眼的原因主要是眼睛水晶体柔软度 ...

• 

  用最养生的方法来吃米饭-养生饭团

  米饭的吃法多种多样,煮粥﹑炒米饭﹑盖浇饭﹑泡饭﹑石锅拌饭等等.今天教大家一种,米饭最养生的吃法,免炒,不用受油烟熏.主食米饭加上具有丰富食物纤维的毛豆﹑调中开胃的粗粮玉米和补肺养血的鸡蛋.方法简单&q ...

• 

  适合孩子补铁的食谱

  动物肝脏:肝脏富含各种营养素,是预防缺铁性贫血的首选食品.每100克猪肝含铁25毫克,而且也较容易被人体吸收.肝脏可加工成各种形式的儿童食品,如肝泥就便于婴儿食用. 各种瘦肉:虽然瘦肉里含铁量不太高, ...

• 10种食物这样搭 营养加倍

  膳食营养搭配好了不仅仅是为了色香味,还会让营养充分且加倍.有些食物万万不可搅和在一起,而有些食物的搭配则会让营养加倍.为什么我们要食物搭配,而搭配又有哪些原则呢?一起跟着爱美网编辑来看看吧. 一.十种 ...

• "蜜搭"食物保健康

  生活中,两种以上的食物一起食用,如果搭配不当,会降低营养成分甚至导致中毒:但如果搭配合理,不仅营养互补,其相辅相成的作用还会为您带来健康.下面几种搭配可称得上是"蜜搭". 芝麻海带 ...

• 饮食搭配让男人保"精力"

  男人在25岁左右,工作压力(压力食品)大,应酬频繁,出现了将军肚,身体素质不断下降,整体面对电脑,视力下降;想了解从营养学的角度出发,饮食如何合理搭配营养?如何合理生活起居? 十种最佳饮食搭配法桌上要 ...

• 最佳饮食配搭让男人更强壮!

  桌上要讲究搭配,正确的搭配可以让我们获得更多营养.错误搭配不仅会让食品失去营养,甚至会让身体受到危害. 鱼+豆腐 作用:味鲜,补钙,可预防多种骨病,如儿童佝偻病.骨质疏松症等. 原理:豆腐含大量钙质, ...