软糯香甜,造型可爱----糯米枣
若羌枣富含维生素A 、B1 、B2、 B6、 B12、 C P、等被誉为“天然维生素丸”，并富含人体所必须的18种氨基酸和钙、锌、铁、钾、磷、铜等多种矿物质元素。
此枣男、女、老、少皆宜（糖尿病患者除外）。是女性朋友养颜美容的最佳选择。是补血朋友的佳品。
食疗作用：
提高免疫力 ：红枣含有大量的糖类物质，主要为葡萄糖，也含有果糖、蔗糖，以及由葡萄糖和果糖组成的低聚糖、阿拉伯聚糖及半乳醛聚糖等；并含有大量的维生素C、核黄素、硫胺素、胡萝卜素、尼克酸等多种维生素，具有较强的补养作用，能提高人体免疫功能，增强抗病能力。
预防胆结石 ：红枣中丰富的维生素c，使体内多余的胆固醇转变为胆汁酸，胆固醇少了，结石形成的概率也随之减少。小吃的做法
预防骨质疏松 ：枣中富含铁和钙，它们对防治骨质疏松有非常重要的作用。
原料：
糯米粉、新疆若羌红枣、白糖（桂花糖）、白芝麻、热水。
做法：春季养生食谱
1、原料备用。
2、红枣洗净，用小刀一刀切到内核处。
3、用滚刀，贴着枣核切，去核。（注意中间不要切成两半，切好后，还是一个整个的枣子。）
4、糯米粉，加入适量的热水和成均匀的面团。
5、糯米面团撮成筷子粗细的细长条。
6、用刀切成小剂子，长度和红枣的长度相同。
7、把糯米小剂子塞入红枣内，捏和好。
8、做好的糯米枣备用。
9、放入蒸笼内，糯米开口处朝上，防止蒸好后粘在蒸笼上。
10、水开后，蒸十分钟左右。
11、蒸好的糯米枣放入盘内。
12、淋上芝麻糖（桂花糖）即可。
糯米红枣的做法_怎样做糯米红枣
相关推荐
-
可爱又好吃的地瓜小麻团-超软糯哦
喜欢吃地瓜(红薯),现在满大街上到处都是卖地瓜的,地瓜的吃法很多,可以直接蒸着吃.煮着吃:也可以做成地瓜饼,烤成地瓜塔.......哈哈,怎么做都感觉好吃. 今天介绍一种另外的吃法吧地瓜小麻团,做好后 ...
-
软糯清香 香甜南瓜饼
大家一定都有吃过南瓜饼吧,南瓜饼的味道十分的软糯香甜,而且制作方法也通常比较简单.如果你还不会做,那么就要好好看看这篇文章了哦,大家可以利用空闲时间随意做上一些,当成小吃来分享给家人朋友,都是很不错的 ...
-
补血养颜的小吃香甜软糯的糯米枣
红枣是女人的保健圣品,能补脾和胃,益气生津,滋心润肺,养血安神,长食大枣可以美容养颜,益寿延年. 我们通常用大枣来煮粥和煲汤,今天我给大家推荐一种用红枣制作的美食糯米枣,非常好吃,做法还相当简单,没什 ...
-
甜蜜软糯糯米枣
糯米枣 原料: 糯米.大枣.冰糖. 甜蜜软糯糯米枣 糯米枣的做法: 1.大枣洗净去核并用刀把一边划开备用: 2.糯米面和温水以2:1的比例和成面团: 3.将糯米面团揉成细条,取长短和大枣差不多的长度, ...
-
香甜软糯 糯米红枣
这次给大家推荐一款创意美食,名字叫做糯米红枣.顾名思义这款小吃用到的就是糯米和红枣,其实这两者食材的搭配也算是常见了,糯米饭中往往就可以加入一点红枣来提味,不过这次这款小吃,红枣可是用来包裹糯米的,具 ...
-
香甜软糯诱人的南瓜饼葵籽南瓜饼
做了南瓜饼,还蛮受欢迎的,很快就消灭光了,差点连照片都没的拍. 材料: 南瓜.糯米粉.细砂糖.葵花籽.植物油. 做法: 1.南瓜去皮切块,用微波炉高火转熟,也可以用蒸锅大火蒸,不过这样会有比较多的水: ...
-
香甜软糯的芝香南瓜饼
家里放了一个南瓜,还是LG他从安阳来郑州过暑假时带来的,已很长时间了,南瓜已变得软了.为了处理这个南瓜,俺用糯米粉和了面,粘了白芝麻,做了芝香南瓜饼,软软的.糯糯的,香甜可口,很不错哦. 芝香南瓜饼 ...
-
消除疲劳的香甜软糯小甜点--桂花冰糖炖香蕉
消除疲劳的香甜软糯小甜点--桂花冰糖炖香蕉 我决定给自己补充补充体力,做个简单的快手小甜点,提提神.香蕉能够快速补充能量,其中的糖分可以迅速转化为葡萄糖,立即被人体吸收,是一种快速的能量来源.香蕉中富 ...
-
香甜软糯的红薯饼
这款红薯饼与前几天做的地瓜小麻团算得是姐妹篇吧,原料一样,做法都差不多,不同的是这款红薯饼没用油炸,而是煎出来的.乘热吃非常好吃,凉了口感要差些,还是乘热吃吧哈. 原料: 红薯.糯米粉.白糖.黑芝麻. ...
