青红椒拌鱿鱼

青红椒拌鱿鱼
很爽口美味的菜 而且做法很简单
青红椒拌鱿鱼

先把鱿鱼切条 然后放入滚水中焯一下 捞出控干水分备用 加些盐 白糖拌匀
锅内油6成热时放入青红椒 姜末 葱花爆香 然后加蚝油 老抽炒熟
再将做好的浇头倒在鱿鱼上拌匀就成了
青红椒拌鱿鱼

青红椒拌鱿鱼

(0)

相关推荐

  • [韩国美食]拌鱿鱼干

    超级简单的做法开始看图说话: 1.鱿鱼干凉水泡12小时. 2.洗净撕去黑膜. 3.吸干水分 4.切成条 九勺调料搞定美味按从左到右从上到下的顺序: 蒜.姜.香油 辣椒酱.果醋.辣椒面 白糖.酱油.白酒 ...

  • 秋日小菜简单上手 青红椒炒藕丝

    秋日小菜简单上手 青红椒炒藕丝 天凉好个秋藕兄也来秀.一款简单上手的秋日小菜--炒藕丝,做法简单,营养丰富. 原料: 青红椒.藕. 做法: 营养价值:藕富含铁.钙等微量元素,植物蛋白质.维生素以及淀粉 ...

  • 夏季凉拌菜芥末蒜薹拌鱿鱼做法大全[蒜薹凉拌做法]

    原料:蒜薹200克.鱿鱼1条 调料:盐.香油.料酒适量.味精.芥末油少许 做法: 1. 鱿鱼去掉内脏,撕去表皮一层膜,清洗干净: 2. 切成细条: 3. 入开水中焯烫一下,加点料酒,变色后马上捞出,冲 ...

  • 鲜嫩美味 青笋拌木耳

    青笋就是莴笋,味道非常特别,口感也很爽脆.这道青笋和黑木耳的搭配,营养丰富,色泽艳丽,非常值得大家一试.在焯莴笋的时候,在里面滴入几滴油,味道就更加好了. 主料 莴笋 1根 泡发木耳 100克 辅料 ...

  • 香芒脆拌鱿鱼

    香芒脆拌鱿鱼 原料: 新鲜鱿鱼,芒果,紫洋葱 配料: 黑胡椒,橄榄油,苹果醋,日式照烧汁 香芒脆拌鱿鱼 做法: 1.鱿鱼洗净,切成圈状:滚水里焯熟后立刻浸在冰水中: 2.芒果,洋葱,分别切丝备用: 3 ...

  • 青红椒炒茭白

    今天的菜"青红椒炒茭白",也挺浪漫,与莼菜.鲈鱼并称为"江南三大名菜的茭白和红绿相间的青红椒配在一起,宛如烟花三月的江南,桃红柳绿,莺歌燕舞...... 青红椒炒茭白 材 ...

  • 百合银杏青红椒-全程图解

    先看成品! 1.鲜百合,白果,红绿椒 2.切丁 3.先炒白果,再下红绿椒.最后下百合.放少许盐和鸡精即可.百合不要炒久了 4.百合有很好的润肺作用,这种干燥的天气吃很好.百合的营养价值很高,富含淀粉. ...

  • 黄瓜拌鱿鱼的做法

    原料: 鱿鱼200克,黄瓜100克,香菜10克,香油8克,辣椒油8克,芝麻酱8克,醋8克,精盐5克,味精3克. 做法: 1.将鱿鱼洗净,切丝,用开水稍烫,凉水过凉沥干水分,黄瓜切丝,香菜切成小段备用. ...

  • 青笋拌粉皮的做法

    原料: 粉皮300克,嫩莴笋半根,香油.芝麻酱各10克,白酱油3克,米醋.精盐.味精适量. 做法: 1.将莴笋去皮,洗净,先顺长一剖两半,再切成柳叶形薄片,加入少许精盐拌匀,腌浸15分钟:粉皮切成5厘 ...