茄汁韭黄炒鸡蛋(教你选用调味品) / 健康吃出来

身体的感觉是不便与别人分享的，因为别人感受不到你的舒服、快感。当然，身体感觉不好的时候一定要与医生分享。口感口味也如私事、私情，谁吃谁知道。
很多朋友问：你的菜看起来很漂亮，好吃吗？
好吃包括口感和味道，口感好需要一些技巧和火候的把握，味道则取决于调味料的选择和用量。当然，各人的口味不同。所以，好吃不好吃在于你的口味和选择的调味料。
选择调味品是做家常菜的关键。在大超市中可以看到琳琅满目的调味品，也许您不知道该如何使用那些调料，下面介绍几样常见、适用的调味品供大家参考。
蚝油：蚝油牛肉，蚝油芥兰。蚝油还可以蒸海鱼，煮红烧肉加一点蚝油也非常好吃。
黑胡椒汁、叉烧酱、排骨酱、甜面酱、孜然粉、咖喱粉都可以用来烹煮肉食。
蒸鱼豉油可以蒸鱼，还可以煮菌菇、煮豆腐、凉拌等。
鲍鱼汁煮素食相当美味。
葱汁、蒜汁、姜汁可以替代姜葱蒜，用起来很方便。
腐乳、豆豉、陈皮入菜也别具风味。
做汤、煮面可用家乐牌‘浓汤宝’，有三种口味，鱼汤、肉汤、鸡汤。放一块就非常美味，不需要自己熬制高汤了。
今天这道菜是最普通的家常菜‘韭黄炒鸡蛋’，不过，我加了茄汁调味，别俱风味。好吃你就多吃点，不好吃请您告诉我。大家也可以根据自己的喜好浇上别的调料。
下面说说[茄汁韭黄炒鸡蛋]的做法。
茄汁韭黄炒鸡蛋(教你选用调味品)

原料：
鸡蛋2个，韭黄2两
调料：
番茄汁，盐，糖，淀粉
做法：
将韭黄切成段，用少许的油高火炒2分钟装起来。
鸡蛋打成蛋液，加盐。油烧到七成热，倒入蛋液，当蛋液开始凝固的时候加入韭黄，快速的翻炒几下就可以起锅装盘了。
锅里放小半碗的水，加入2勺的番茄汁，按口味加入白糖，调匀，烧开后用稀淀粉水勾芡，浇到炒好的鸡蛋上即可。
提示：把韭黄先炒是因为韭黄和鸡蛋一起炒会出水，影响口感。

茄汁韭黄炒鸡蛋(教你选用调味品)

茄汁韭黄炒鸡蛋（教你选用调味品）

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