最适合宅男,宅女的一道懒人吃法---咸肉菜饭

365家庭厨房——私房小菜

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最适合宅男,宅女的一道懒人吃法---咸肉菜饭

原料：大米 青菜 咸肉
最适合宅男,宅女的一道懒人吃法---咸肉菜饭

1、第二次面粉峰会上留美坐家的美女邻居送的新大米

最适合宅男,宅女的一道懒人吃法---咸肉菜饭

2、青菜

调料：盐，油（猪油）

准备：
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1、青菜摘去老叶，放在水中浸泡洗净

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2、捞起沥干

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3、切碎（最好切得象咸肉丁一样大小）
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4、咸肉切成小丁（这是我在冬天自己腌的咸肉，所以颜色不太深哦）
做法：

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1、大米略淘洗放入电饭煲内，加水（按正常比例加水）

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2、锅上火加热，倒入油

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3、加入青菜粒

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4、加入咸肉粒煸炒

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5、煸炒均匀至青菜变软咸肉变色关火（千万不要煸至出水哦）

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6、把煸炒好的青菜咸肉放入电饭煲内，撒适量盐拌一下

7、加盖开始煮饭，等到电饭煲发出煮好的声音后，再焖五至十分钟

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8、开盖，用勺子翻拌均匀即可，如果不够咸的话，这时可以再适当加一些盐，如果家里有猪油的话，这个时候加一点猪油进去拌一拌，那就更香了。

随便聊聊：

1、我这个菜饭的做法比较传统，就是把煸炒过的青菜咸肉和饭一起煮，虽然青菜的颜色不够漂亮，但三者的味道融合在一起非常好吃。

2、为了青菜的颜色好看，也可以到最后焖饭的时候再加入青菜。随各人喜欢哦

3、咸肉是我自己腌的，所以颜色比较浅，不象买来的很红，咸肉的味道很鲜香。

4、饭焖好后，要用勺子拌匀，如果觉得不够咸的话，这个时候可以再加一些盐花进去

5、煸炒青菜和咸肉的时候，时间不要太长，只要青菜变软咸肉略变色就可以了

6、如果家里有猪油的话，最后开盖以后加一些猪油进去拌一拌，那就更香了。我家里正好没有猪油，所以就没有放。其实小时候妈妈做咸肉菜饭确实是加猪油的。

7、如果你家里没有自家腌的咸肉，那么可以去买真空包装的咸肉来做哦

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