菜花的家常做法

菜花的家常做法

在上周连续四天的中餐基础课结束后,本周迎来了我的休息周。今天上道下饭的江湖菜大碗菜花儿。所谓江湖菜,就是不以菜品的美观造型为第一追求,重在盛器豪放,菜品量大,比如水煮肉片,毛血旺,干锅牛蛙等,口味麻辣鲜香,十分的下饭。

家常菜做法大全 大碗菜花儿

原料:菜花300g,五花肉200g,小红辣椒5-6根,杭椒3-4根,青蒜2根

配料:蒜3-4瓣,姜末1小勺,老干妈豆豉辣酱1勺,郫县豆瓣酱1勺,黄酒15ml,生抽10ml,糖1勺

制作过程:

菜花的家常做法

1):五花肉加入黄酒1勺,姜2片和葱2段(未计入配料中),中小火煮20分钟左右,将肉煮至熟透

2):煮好的五花肉晾凉后切薄片,菜花掰成小段,青蒜斜刀切段,红绿辣椒切小段,蒜切片,姜切末

3):将菜花下入开水焯1-2分钟后捞出滤干备用

4):锅内热油,下入五花肉片煸炒

5):炒至肉片边缘微微发黄后将肉扒拉到一边,加入郫县豆瓣酱,老干妈豆豉辣酱和姜末蒜片煸炒出香味

6):将肉片和辣酱炒匀后沿锅边烹入黄酒爆香

7):下入菜花和辣椒翻炒均匀

8):加入生抽和糖调味

9):出锅前加入青蒜翻炒均匀制作完成

菜花的家常做法,花菜怎么炒好吃【图】

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