好吃又简单洋葱拌干豆腐做法

好吃又简单洋葱拌干豆腐做法

说说今天的菜!

今天的菜非常简单,材料常见,做饭基本上敢动刀的就没有不成功的。

最重要是好吃,健康家常菜谱大全

这个菜是我爸妈在家里最常见的吃法,洋葱和干豆腐的味道相辅相成,洋葱的脆干豆腐的筋道,洋葱的辛辣甘甜和干豆腐回味的醇香搭配在一起,不管是吃在嘴里的那种层次感,还是味蕾上的刺激都非常过瘾。

最重要是健康,紫皮洋葱最适合生吃,紫皮洋葱富含花青素,可以抗衰老,更重要洋葱还能保护心脑血管。干豆腐含有丰富的蛋白质,低脂肪也超级符合当今健康饮食的标准。

这道菜还值得推荐的是简单,便宜。两块钱的材料,10分钟的准备放在餐桌上,不管是配粥还是下饭都很合适,绝对健康,美味,开胃,佐粥的佳品。

不要看着简单就错过,一定试过才知道经典。

好吃又简单洋葱拌干豆腐做法

好吃又简单洋葱拌干豆腐做法

紫皮洋葱拌干豆腐_洋葱拌干豆腐做法_好吃又简单洋葱拌干豆腐做法

(0)

相关推荐

  • 好吃又简单宴客菜做法

    红煨野生龟 主料:湖南武陵源土乌龟1000克. 辅料:蒜子.红尖椒各200克,北豆腐300克,大白菜.千张节各250克,香葱段20克. 调料:八角.味精各5克,白蔻.桂皮各2克,郫县豆瓣酱.剁辣椒.辣 ...

  • 好吃又简单的鱼冻派做法

    海洋风味鱼冻派 材料: 鲈鱼菲力200克.三文鱼菲力200克.胡萝卜丁20克.洋葱丁20克.西洋芹丁20克.蛋白1个.意大利芹菜碎15克.淡奶油200毫升.巴西里碎.盐.胡椒适量. 美乃滋酱: 蛋黄1 ...

  • 好吃又简单的韩式火锅做法

    还记得"非典"吗?当年"非典"在亚洲肆虐,韩国却幸免于难,很多人认为是泡菜的作用.如今,"甲流"在美国流行,据美国<芝加哥太阳时报&g ...

  • 好吃又简单韩味排骨做法

    韩味排骨 做法 一.材料 用到了:排骨.韩国辣酱.生粉.熟白芝麻.姜.鸡蛋.料酒.生抽.盐 二.准备 1.排骨剁成小块 2.姜切片 3.排骨放到大碗里 4.倒入生粉 5.放姜片,打一个鸡蛋 6.适量料 ...

  • 柠香洋葱拌金枪鱼做法,金枪鱼家常做法大全

    [柠香洋葱拌金枪鱼]10分钟就能搞定的一道无油烟百搭美食,而且好营养.好口味,可以夹土司里.夹馒头片里.拌米饭.拌面条都好吃,加了柠檬汁后非常提味,口感极好,如果没有新鲜柠檬汁也可以加点浓缩柠檬汁. ...

  • 好吃又简单的粉蒸排骨南瓜盅做法

    [粉蒸排骨南瓜盅] 主料:南瓜,排骨,大米 辅料:独头蒜1枚,姜3片,豆豉,郫县豆瓣,芝麻,糖,香油,花椒 姜蒜去皮.切成末.豆豉切成末 排骨洗净.加入姜蒜末.豆豉末.郫县豆瓣.芝麻.香油.糖1小勺. ...

  • 好吃又简单的锅炖羊肉做法

    [羊肉炖锅] 制作材料:羊腿肉约750克.胡萝卜3根.土豆1个.洋葱1/2个,生姜1块.大葱1段.青蒜2根.蒜瓣1/2坨.焖烧香辛料适量(八角.桂皮.香叶.小茴香,白芪.良姜.白蔻.草果.花椒粒.干红 ...

  • 好吃又简单的云南辣子鸡做法

    食材:鸡块,香菇,蒜苗 调料:湿辣椒碎,胡椒,料酒,生抽,红椒,葱,姜,蒜 做法: 1.将蒜和少许姜捣碎加适量的盐混合在辣椒碎里 2.锅内倒油将混合好的辣椒碎放入炸香 3.炸好后关好 4.将炸好的油辣 ...

  • 好吃又简单的虎皮凤爪做法

    原料:鸡爪.腐乳.葱.姜.蒜.红辣椒.花椒.小茴香 做法: 1.鸡爪洗净控干水分剪去指甲 2.凉水下锅开火焯净血沫 3.鸡爪捞出温水冲洗,控干水分,表面抹上酱油腌渍一小会儿 4.锅内倒入油,中油温放入 ...