[改良版东坡茄子做法]比扣肉还好吃的茄子做法

[改良版东坡茄子做法]比扣肉还好吃的茄子做法

肉末茄子、肉末粉条是非常经典的美味家常菜,在餐桌上又特别的受欢迎,受欢迎指数高达五颗星。但自己在家动手做起来总感觉味道跟餐馆的相距甚远,其实只要懂得一些做菜的小窍门,做什么菜都可以做的很美味。做菜呢还是要以健康少油的为主,我们不仅要追求做出的菜美味,更要注重健康的饮食,在吃饭的同时还能调理自己的身体,岂不是一举多得。比如茄子,它有清热凉血,消肿解毒的功效,经常吃一些可以避免上火或口腔溃疡。

昨天做肉末茄子的时候又想做粉丝茄子,两道菜都非常的好吃,那到底做什么好呢?想吃肉末茄子,又想吃肉末粉丝,又没有材料,又不想去超市买。

对呀,为什么不能把这两道菜合并为一道菜呢。用做扣肉的方式来把这三样菜合为一起,味道鲜上加香。做起来还比较容易操作,就算不会做菜,只要按着步骤做,保你做出让你自己不敢相信的美味大菜。

原料:猪肉肉末200克、粉丝一小把、茄子1根、蒜6瓣、生姜一小块。

调料:盐一小勺、白糖一小勺、醋一小勺、酱油一小勺、郫县辣酱一勺、耗油2小勺。

[改良版东坡茄子做法]比扣肉还好吃的茄子做法

做法:

1、先把粉丝放入温水中泡着。

2、蒜切末,生姜切丝。
3、茄子整个从中间切断,然后切成小长条。

[改良版东坡茄子做法]比扣肉还好吃的茄子做法

4、锅里放入少量的油,烧热后放入切好的茄子条。

5、来回翻个,茄子煎成金黄色。

6、茄子皮一面朝下摆好盘。

[改良版东坡茄子做法]比扣肉还好吃的茄子做法

7、煎茄子剩下的油烧热,放入一勺郫县辣酱炒香。

8、放入切好的蒜末,炒出蒜香味。

9、放入姜丝翻炒。

[改良版东坡茄子做法]比扣肉还好吃的茄子做法

10、放入肉末翻炒。

11、炒至八成熟(肉末一会还要上锅蒸,所以不要彻底炒熟,八成熟最好)
12、把炒好的肉末放在茄子上。

[改良版东坡茄子做法]比扣肉还好吃的茄子做法

13、放上泡好的粉丝。

14、找个空碗调汁,先放入一小勺盐。
15、再放入一小勺白糖。

[改良版东坡茄子做法]比扣肉还好吃的茄子做法

16、倒入几滴醋(一小勺的量)

17、倒入几滴酱油(一小勺的量)

18、放入切好的蒜末。

[改良版东坡茄子做法]比扣肉还好吃的茄子做法

19、倒入几滴耗油。

20、加一些清水搅拌均匀。
21、均匀的泼在茄子上。

[改良版东坡茄子做法]比扣肉还好吃的茄子做法

22、开始放入蒸锅里蒸。
23、蒸15分钟后打开锅盖,就做好了。

24、用盘子口上,反过来就可以吃啦。

[改良版东坡茄子做法]比扣肉还好吃的茄子做法

【改良版东坡茄子做法】比扣肉还好吃的茄子做法

(0)

相关推荐

  • 改良版东坡茄子做法

    肉末茄子.肉末粉条是非常经典的美味家常菜,在餐桌上又特别的受欢迎,受欢迎指数高达五颗星.但自己在家动手做起来总感觉味道跟餐馆的相距甚远,其实只要懂得一些做菜的小窍门,做什么菜都可以做的很美味.做菜呢还 ...

  • 夏日里的绝味茄子-比肉菜还解馋的茄子吃法

    茄子属于寒凉性质的食物,夏天食用,有助于清热解暑.茄子的吃法很多,但多数吃法烹调温度较高.时间较长,不仅油腻,营养损失也很大.茄子的清淡吃法有手撕茄子,蒜泥茄子,虽然是很营养的吃法,但是吃多了会觉得味 ...

  • 改良版东坡肉的做法

    [东坡肉]家常菜做法大全 材料:五花肉600g,鸡蛋2个,香叶,八角,桂皮,草果,红辣椒,生姜,蒜,油,黄酒1瓶,海天头道酱油2勺,老抽1勺,冰糖 步骤: 1 五花肉洗净切块 2 各种香料备好 3 五 ...

  • 家常好吃的茄子做法红烧茄子

    原料: 茄子3根. 家常好吃的茄子做法红烧茄子 做法: 步骤1:将茄子洗干净切成滚刀块. 步骤2:把油加热,将茄子放入锅中炸一下即刻捞起. 家常好吃的茄子做法红烧茄子(2) 步骤3:锅内放入两勺油,爆 ...

  • 简单又好吃的冷菜做法图解

    亮点:千张搭配德国咸蹄,表面劲道.内里咸香. 制作:1.千张入高汤内,中火煮1-2分钟,取出入冷水过凉.取5张千张铺入平盘中备用. 2.煮熟的德国蹄骨旁3个拆骨,取净肉750克;100克高汤烧沸离火, ...

  • 改良版四川宫保鸡丁做法[宫保鸡丁做法]如何做宫保鸡丁

    宫保鸡丁: 原料:鸡腿肉150克,花生仁50克,胡萝卜20克,青椒红椒各10克 调料:花椒10克.干红辣椒10克.白糖20克.清醋15克.酱油15克.蚝油.郫县豆瓣酱.料酒.精盐.水淀粉各适量,葱姜蒜 ...

  • 改良版油爆虾做法大全

    改良版油爆虾 虾的家常做法 原料:河虾三两,姜,葱,黄酒,红烧酱油,糖,醋,香油 制作过程: 1.河虾剪须,洗净,沥下水. 2.姜切小片,葱白切下,其余切葱花. 3.坐锅热油,油稍多,放姜.葱白炝锅, ...

  • [大盘鸡]的改良版家常简易做法

    今天端上来的这份大盘鸡,用传统的眼光来看,它并不正宗.但是在我家,这种做法却是最常用,最受欢迎的.我们戏谑它是钟式家常改良简易版. 改良大盘鸡 原料: 整鸡.土豆.青椒.红椒.八角.桂皮.香叶.干辣椒 ...

  • 黄焖鸡做法_改良版黄焖鸡(适合白领,上班族快手菜)

    材料:(1大勺=15ml,1小勺=5ml) 主料:土鸡1/2只 配料:干木耳适量.干香菇10朵.姜1块.干辣椒3个.青蒜1颗.蒜2瓣 调料:料酒2大勺.蚝油2大勺.生抽2大勺.老抽1大勺. 盐1/2小 ...