专家支招 糖尿病人喝粥不要熬得太久

相关推荐

• 专家支招辨别"化学粥"

  砂锅粥是备受青睐的养生食品,然而日前网友发帖称市场上知名的砂锅粥店添加了合成香精,如增香剂香兰素.乙基麦芽酚,还会添加红虾粉等.对此,专家表示,可从色.香.味辨别"化学粥". 香港 ...

• 专家支招:腊八粥对号食用更健康

  专家支招:腊八粥对号食用更健康 我国很多地方都会吃一种传统的民俗保健食品腊八粥.由于各地的风俗习惯不同,腊八粥的原料也多种多样.专家指出,在冬季食用腊八粥最好根据自身需要"对号食用" ...

• 专家支招 给孕妈咪保健的3款水果餐

  专家支招 给孕妈咪保健的3款水果餐 蜂蜜水果粥 材料:苹果半个.梨半个.蜂蜜1匙.大米100克.枸杞5克 做法:1.将粳米熬成粥:2.枸杞洗净,苹果.梨去皮切丁加入粥内,煮开(滚),稍冷即可食用. 点 ...

• 

  掺假海参营养流失 专家支招教你挑选

  掺假海参营养流失 专家支招教你挑选 "看了信报的报道后,一直疑惑的问题终于找到了答案.我家老人一直吃海参,几年前海参还都是三五千元一斤,如今我父亲花了1900多元就买了一斤海参,我一直疑惑为 ...

• 

  妇科专家支招 女性阴道炎可吃生蒜防

  都知道大蒜是宝,吃了身体好,但大蒜的异味还是常让女人敬而远之.不过,妇科专家还是提醒大家,每天在吃晚饭时顺便吃颗生蒜,对预防那讨厌的阴道炎是很有用处的. 陕西省妇幼保健院妇一科主任张恩娣指出,阴道炎对 ...

• 专家支招巧控油烟小妙招

  卫生部近日公布的一组数据显示,目前我国有2.6亿慢性病患者,而全国因慢性病过早死亡人数占早亡总人数的75%.卫生部指出,慢性病患者规模如此之大,与人们平时油盐摄入量超标有着密切关系.数据显示,我国80 ...

• 日专家支招外食族 在外就餐注意几点吃出健康

  为了健康,最好少在外面吃饭!许多上班族常常听到这样的劝诫,然而现实往往不尽如人意,尽管大部分上班族都知道在外吃饭无益健康,然而繁重的工作往往让他们中午在外购买便当吃完了事,到了晚上,又不得不面对出去应 ...

• 年节饮食须节制 专家支招春节健康饮食

  管住嘴.迈开腿,节日美食不长肉 中国农业大学食品学院营养与食品安全系副教授范志红在博客上分享了自己"节日美食不长肉的方法".范志红介绍,赴宴并不意味着一定会长胖,对策无非就是两方面 ...

• 专家支招雾霾天健康饮食

  雾霾天气,空气质量极低,对呼吸系统影响最大,可以引起急性上呼吸道感染.急性气管炎.支气管炎.肺炎.哮喘发作等疾病.另外,雾霾天气持续不散,会加重老年人循环系统的负担,可能诱发心绞痛.心肌梗塞等.由于雾 ...