当心扫性食物破坏性致!吃肉不是越多越好

  生活有些食物是会扫性的,男人要注意爱护自己,别无视了。以下就是几种常见的扫性食物。

  盐

  吃盐过多,能使男性丧失性欲!腌制的食品太咸,是血压升高的元凶。医学研究证明,高血压、阳痿和低睾丸激素三者之间存在密切关系。成年人每日盐摄入量为6克,但许多人的摄取量却高达12克。

  肉

  肉类食物无不含有丰富的动物脂肪和一定数量的胆固醇。胆固醇水平越高,影响男性阴茎勃起的风险性越大,这已被西方国家的饮食调查结果所证实。因此,如果爱吃肉类菜肴,尽可能吃瘦肉。

  面粉

  小麦加工成面粉时,它所含的锌也随之大量流失。经常食用精白面粉制品,会削弱男性的生殖能力,并导致动脉阻塞,从而提高心脏病发作和产生阳痿的风险性。

  乳酪

  大多数乳酪不仅含有高成分的饱和脂肪酸,而且脂肪含量也高,因而对人体动脉极其有害,甚至会影响性欲。乳酪对人体健康所造成的危害至少与肥肉不相上下。尤其是牛奶、肉和乳酪切忌一起进食。

  啤酒

  英国科学家最近发现,啤酒中含有一种8——Prenylnaringenin的化学物质,它会限制精子的繁殖力。男性精液因而受到影响,过早释放卵细胞受孕所必不可少的酶。这也是男性不育症和性能力欠佳的原因之一。

  饼干

  饼干、点心,当然也包括油炸食品,其中含有损害健康的氢化(硬化)植物脂肪。这种脂肪不仅使人发胖和变懒,而且也损害动脉,更会影响男性生殖器官海绵体组织血液供给不足,从而影响勃起。如果是这样的话,那你们还有什么共度良宵的兴致呢?

(实习编辑:万文娟)

(0)

相关推荐

  • 素食主义当心贫血 女性就应多吃肉

    过去普遍认为,大鱼大肉的饮食才是有钱人的代表,但如今,却有更多的人倾向于吃素食.这部分人认为,不吃动物不但更加环保,也更有益于人体身体健康,甚至有说法称:"人之所以会生病,根本原因是肉类食物 ...

  • 健康"吃"出来 寒热性食物应合理搭配

    你是"无肉不欢"还是素食主义者,爱吃寒凉还是温热性食物,喜欢吃有嚼劲的东西还是流食呢?认识这些食物的特性,可以帮助自己及家人吃得更安心.更健康. 寒凉性VS温热性食物 根据体质挑选 ...

  • 最危险又美味食物你敢吃吗?

    海味中的鱼.虾.藻类,含有丰富的蛋白质和钙等营养物质,如果与含有鞣酸的水果同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且易使海味中的钙质与鞣酸结合成一种新的不易消化的物质,这种物质会刺激胃而引起不适 海味中的 ...

  • 吃肉吃出"性趣"

    有一种植物食品堪称 "天然伟哥",那就是可可豆.科学家发现,可可豆是惟一可以与肉食相媲美.富含脂肪和刺激物质的芳香植物,堪称"植物肉".可可含黄烷醇,能增加一氧 ...

  • 爱吃肉?当心恐怖"尸毒"

    当您在吃牛排的时候,您知道蓝眼睛.高鼻子的欧美人已经喜欢吃中国的豆腐了? 当您早餐吃面包.牛奶.火腿.煎蛋,或油条.肉饼.煎包.拉面,午餐吃快餐外卖.比萨饼.意大利面或涮羊肉.烤鸭,晚餐吃汉堡.炸鸡. ...

  • 白皙准妈妈必吃扫斑食物

    爱美的准妈妈总是有些担心怀孕后自己白皙的脸庞会被黄褐斑"入侵".有研究表明,黄褐斑的形成与孕期饮食有着密切关系,如果准妈妈的饮食中缺少一种名为谷胱甘肽的物质,皮肤内的酪氨酸酶活性就 ...

  • 新年聚餐挑着吃悦性食物带来快乐心情

    新年聚餐挑着吃悦性食物带来快乐心情 导语:春节就要到来,团圆聚餐肯定少不了,吃得对吃得巧,可以让你在新的一年心情非常靓喔!告诉你哪些食物是悦性食物,又应该如何吃,快来学习,过年的时候为家人料理愉悦大餐 ...

  • 养生保健从护阳开始 饮食慎吃寒凉性食物

    中医认为,养生保健要从保护人体的阳气入手.俗话说"病从口入",饮食不当,是导致人体阳气损伤的第一因素.阳气是温热之气,凡属性质寒冷的食物,均会导致人体阳气的损伤. 下面,我们看看, ...

  • 冬季吃点火龙果等凉性食物利健康

    最近南京早晚的气温一直偏低,具有香辣特色的川菜.湘菜.火锅料理等持续火爆,专家提醒,冬季不要为了增加热量而一味偏食高热量食品,适当吃些凉性食物也有利于健康. 郑先生是南京一家私企的业务经理,经常在外面 ...