水果手抓饼 吃宵夜也讲究花样搭配
主题:水果培根手抓饼
食材:印度飞饼2张,培根2片,菠萝1块,生菜2片,芝士1片,番茄酱、植物油少许
做法:
1、锅中放少许油,放入培根小火煎熟以后捞出,再放入印度飞饼烙至金黄,生菜洗净后对半拧断,菠萝洗净后切条状并用盐水浸泡备用;
2、在飞饼上挤少许番茄酱,铺上芝士片及培根后,将生菜、菠萝摆好,用勺子和筷子将饼卷起来后即可食用。
食疗只是日常辅助调理,别过分依赖;若感身体不适,请尽快就医。
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