15种喝法让蜂蜜营养翻倍
近几年来，我国医药卫生工作者经过反复的临床实验证明，蜂蜜对心脏病、肝脏病、高血压、肺病、眼病、糖尿病、痢疾、便秘、贫血、胃及十二指肠溃疡、关节炎、神经系统疾病、皮肤病、烫伤、冻伤等症都有不同程度的疗效。
蜂蜜又称蜜糖、白蜜、石饴、白沙蜜。根据其采集季节不同有冬蜜、夏蜜、春蜜之分，以冬蜜最好。若根据其采花不同，又可分为枣花蜜、荆条花蜜、槐花蜜、梨花蜜、葵花蜜、荞麦花蜜、紫云英花蜜、荔枝花蜜等等，其中以枣花蜜、紫云英花蜜、荔枝花蜜质量较好，为上等蜜。蜂蜜是一种营养丰富的副食品，具有“百花之精”的美名，一直被看作是“大自然赠与人类的贵重礼物”、“心脏病的良友”、“使人愉快和保持青春的药物”。民间很早就广泛用蜂蜜来治疗许多疾病，并认为它是延年益寿的珍品。
1、白蜂蜜、威灵仙各50克，每日一剂分早晚服，连服一周，对食道癌有一定疗效。
2、蜂蜜100克，开水冲服，治误吞水蛭(蚂蝗)。
3、蜂蜜50克，开水冲服，早晚各一次，治干咳，痢疾，习惯性便秘和老年便秘;若加冰片粉末0.3克同饮，可治声音嘶哑。
4、蜂蜜500-1000克，顿服，治肠套迭。
5、蜂蜜与冬瓜汁各一杯，共调服，治妊娠小便不通。
6、蜂蜜搽患处，或加生葱白共捣烂外敷患处，治一切水火烫伤和疮疡。
7、每日早晚服蜂蜜两三次，每次三汤匙。可治高血压，冠心病。
8、藕粉30克，用滚开水冲搅成糊状，加入蜂蜜30克温服，有清除虚热、润肺止咳作用。
相关推荐
-
十分钟速成的黄金能量早餐-营养翻倍的胡萝卜玉米蛋饼
今天的十分钟胡萝卜玉米蛋饼,不仅加入了粗粮,还加入了细细的胡萝卜丝,不仅卖相漂亮,营养更加翻倍.而且,这样融入面糊的胡萝卜,弱化了原有的特殊气味,即使是不喜欢吃胡萝卜的同学,也可以试试,或许都不会那么 ...
-
这八种吃枣方法功效能翻倍
中医认为,大枣性味甘平,具有补中益气.养血生津的功效,最宜常吃.不过,枣的吃法不一样,功效也不一样,下面就为大家推荐8种让红枣功效翻倍的吃法. 1.红枣泡茶→补气护嗓 将红枣炒黑后泡茶喝,可治疗胃寒. ...
-
八种吃法 让红枣的功效翻倍
中医认为,大枣性味甘平,具有补中益气.养血生津的功效,最宜常吃.不过,枣的吃法不一样,功效也不一样,下面就为大家推荐8种让红枣功效翻倍的吃法. 1.红枣泡茶→补气护嗓 将红枣炒黑后泡茶喝,可治疗胃寒. ...
-
豆浆的4种新喝法 营养翻倍
用豆浆煮饭.豆浆和精白米一起煮饭,不仅可以营养互补,还能延缓血糖上升的速度.需要注意的是:做米饭时,豆浆的量要多于用水煮饭时水的用量.同样200克的米,如果用水煮,加260毫升就可以了,如果用豆浆煮, ...
-
啤酒四种喝法最伤肝
啤酒是以麦芽.大米.啤酒花.酵母和酿造水为原料在不锈钢设备中酿造数周而成的.啤酒含有多种营养,有"液体面包"之称,在夏季适量饮用啤酒还有防暑降温作用.然而,啤酒毕竟也是酒,多喝不利 ...
-
红枣6种吃法营养翻倍
一日三枣终身不老不同吃法功效各异 鲜枣维生素含量更丰富:但是它有时令性,不能常买到,而且多吃可能伤害消化功能.干枣虽然维生素含量下降,但铁含量升高,而且其营养更易吸收,更适合食疗,这里介绍几种大枣的食 ...
-
几种食物发了芽吃 营养翻倍
吃果蔬讲究应季,但有一类蔬菜永远应季,这就是芽菜.芽菜最常见的有发芽黄豆.豌豆苗.香椿苗等.如今,美国.日本等国家均刮起食用芽菜的风潮,一些新式的芽菜也火了起来,比如芝麻芽.大麦芽.花生芽等. 芽菜究 ...
-
吃葡萄不吐葡萄皮!这些食物带皮吃营养翻倍
我们常说葡萄抗氧化,其实是葡萄皮富含的花青素能抗氧化,吃葡萄的时候丢掉葡萄皮,得不偿失.很多食物带皮吃有更好的食疗效果,下次吃这些食物别再"嫌弃"它们的皮啦. 葡萄 从营养学的角度 ...
-
常被忽略的6大饮食搭配 营养翻倍
干稀搭配.除了饮水,人们每天还需从食物中摄取大量水分.夏季天热,排汗量多,干稀搭配吃,既有利于消化吸收.增加饱腹感,又能补充水分.例如:牛羊肉类食物吃得多时,可以搭配粥.汤.羹等较稀.水分多的食物.早 ...
