6岁以下幼儿最好别喝鲜奶

  乳品是儿童成长必需的钙、蛋白质等物质的最佳来源之一,每天至少给孩子喝一杯奶也正成为越来越多父母的共识。但儿童保健专家提醒,6岁以下幼儿最好不要喝鲜奶。

  现在许多家长认为鲜奶是天然乳类,最鲜、最有营养,给孩子喝最好。其实这种观念并不完全正确,对幼儿来说,评价乳品好坏的标准只有一个——与母乳的接近程度。

  人的成长发育离不开优质蛋白质和钙等物质。而对婴幼儿来说,这些物质的最佳来源是乳品。国际公认的最能为人体吸收利用的乳品是母乳。而目前市场上的鲜奶以牛奶为主,牛奶中大分子结构的蛋白质不仅人体不易吸收,而且因为幼儿器官发育不成熟,会加重肾脏的负担。

  此外,牛奶中磷含量太高会直接影响钙的吸收。所以6岁以下的幼儿最好选择喝更接近母乳、营养更全面均衡、更容易被吸收利用的配方奶粉。

(0)

相关推荐

  • 幼儿喝配方奶比喝鲜奶好

    对于1-3岁的幼儿来说,奶绝对是一种主食.然而,奶品的种类很多,哪一种更适合他们呢?中国营养学会秘书长翟凤英在"2008中国幼儿平衡膳食研讨会"上指出,3岁以下的宝宝,在断奶后,最 ...

  • 为何2岁以下的宝宝喝鲜奶不好?

    鲜奶中某些营养成分不易被吸收.比如,鲜奶中含量较高的磷,会影响钙的吸收,而高含量的酪蛋白,遇到胃酸后容易凝结成块,不易被胃肠道吸收. 现在的一些家长在孩子断奶后或孩子能吃饭以后,就给孩子每天喝鲜奶.专 ...

  • 婴儿什么时候可以喝鲜奶

    直接从乳牛挤取的鲜奶,是绝对不能用来喂哺初生婴儿的,为什么呢? 其原因除了可能带有细菌之外,还因为牛乳中所含的蛋白质和矿物质等不适合幼婴的肠胃.很多成人奶粉其实是干的牛乳,同样不适合婴儿. 鲜奶中的蛋 ...

  • 防肝癌 少喝酒多喝鲜奶

    肝癌在我国男性高发癌排名第二,仅次于肺癌.我国也是全球肝癌发病率最高和死亡率最高的国家.肝癌在全国恶性肿瘤占第三位,死亡率占第二位,东南沿海高发.专家认为,乙肝和饮酒是引发肝癌的两大原因,万不得已每周 ...

  • 给宝宝喝鲜奶不是好选择

    当各种原因导致婴儿吃不到母乳或者母乳不足时,家长往往用营养价值较高.方便实惠的鲜牛奶来喂养婴儿.也有一些老人认为鲜牛奶更健康,用鲜牛奶代替配方奶粉.鲜牛奶真的是宝宝补充食物的好方法吗?"我们 ...

  • 3岁以下幼儿最好不要吃巧克力

    3岁以下儿童不宜吃巧克力,年龄稍大一点的孩子吃巧克力也要注意适量.家长朋友要注意,常常在牛奶中放些溶化的巧克力,或者在喝完牛奶奶后再给孩子巧克力吃,这是不科学的,因为牛奶中的钙与巧克力中的草酸结合以后 ...

  • 多喝橙汁 大脑年轻十岁

    英国雷丁大学一项研究发现:每天喝橙汁可以改善老年人的脑力.柑橘类水果中含有丰富的"类黄酮".老年人每天坚持喝橙汁,两个月就能使记忆力.语言流畅性和大脑反应时间提高近10%. 试验过 ...

  • 警惕喝奶也得适可而止

    该给宝宝喝什么?奶类的食品有3000多种,食物不同,营养价值就不同.奶制品是被人们公认的营养丰富.营养价值齐全和营养成分较高的天然营养食品.天天喝1-2杯奶对于今天的家庭来说,是很容易达到的饮食标准, ...

  • 乳酸菌饮料喝多伤肝 选对酸奶效果翻倍

    看起来很相似的含乳饮料.乳酸菌饮料和酸乳,其实并不是一回事.含乳饮料.乳酸菌饮料的营养价值不能同酸奶相提并论.可以说,乳酸菌饮料并非真正的"奶",不建议广大消费者用乳酸菌饮料来代替 ...