枸杞玉米五彩羹_粗粮的做法大全

枸杞玉米五彩羹_粗粮的做法大全

枸杞玉米五彩羹_粗粮的做法大全

原料:玉米粒(鲜)200克、枸杞子10克、燕麦片(即食)30克、甜豌豆20克、菠萝丁50克。

调料:糖适量

做法:1、将枸杞子洗净泡软,菠萝、胡萝卜去皮,切丁

2、玉米粒、豌豆清洗干净

3、锅中加入清水适量,下入玉米粒、甜豌豆煮熟

4、再放入燕麦片、枸杞子、胡萝卜、白糖煮约5分钟

5、出锅时,放入菠萝粒

枸杞玉米五彩羹_粗粮的做法大全

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