老中医的顺口溜,太适用了!

老中医的顺口溜,太适用了!
老中医的顺口溜,太适用了!

生梨润肺化痰好,苹果止泻营养高。
黄瓜减肥有成效,抑制癌症猕猴桃。
番茄补血助容颜,莲藕除烦解酒妙。
橘子理气好化痰,韭菜补肾暖膝腰。
萝卜消食除胀气,芹菜能治血压高。
白菜利尿排毒素,菜花常吃癌症少。
冬瓜消肿有利尿,绿豆解毒疗效高。
木耳搞癌散血淤,山药益肾浮肿消。
海带含碘散淤结,蘑菇抑制癌细胞。
胡椒驱寒兼除湿,葱辣姜汤治感冒。
鱼虾猪蹄补乳汁,猪肝羊肝明目好。
益肾强腰吃核桃,健肾补脾吃红枣。

老中医的顺口溜,太适用了!

(0)

相关推荐

  • 老中医的食疗顺口溜 太实用了

    中医养生,是以传统中医理论为指导,遵循阴阳五行生化收藏之变化规律,对人体进行科学调养,保持生命健康活力.背一背老中医的饮食顺口溜,从传统智慧里找到属于自己的那道养生佳品. 要皮肤好,粥里放红枣. 若要 ...

  • 名老中医:如何辨别好阿胶 可以拿灯照一照

    近年来,阿胶因为在补血养颜.滋补养生等方面的确切功效,备受广大消费者的喜爱.但因其原料紧缺,常有伪劣品鱼目混珠,那怎样才能买到好阿胶呢? 名老中医介绍:其实辨别好阿胶很简单,最重要的就是先闻闻有无异味 ...

  • 老中医说:口水也是中药 对人体有8大好处

    老中医说:口水也是中药 对人体有8大好处 老中医说:口水也是中药,对人体有8大养生功效.口水,我们并不陌生,但您知道吗?口水有8大神奇的保健养生功效,不能随意浪费.弃失,要善于促进口水的分泌,以达到健 ...

  • 老中医教你怎样用葱最佳

    核心提示:中医认为,葱为药食两用的食材.葱是日常厨房里的必备之物,不仅可调味,而且还能防治疾病,可谓佳蔬良药. 有人用葱时,会把葱叶扔掉.有人疑惑,葱白和葱叶哪个更有营养呢?葱叶扔掉是不是很可惜?下面 ...

  • 老中医教给你的养生秘诀

    每天喝杯山楂汤,教授每天习惯用19片山楂煮水,约煮一大杯水,当茶喝,最好是饭后喝. "山楂可以降血压,可以软化血管,从几年前开始,我就坚持这个生活习惯."专家说. 每天吃一个番薯, ...

  • 老中医养胃秘诀:常吃养胃红枣喝疙瘩汤

    常吃养胃红枣 王宏坤教授是河南省内黄县人,那里盛产红枣,他从小就喜欢吃家乡的红枣,直到现在差不多每天都吃10个左右.内黄大枣跟其他地方的枣不同,枣核是扁的,个头不是很大,果肉也不是很多,当地人称这种枣 ...

  • 老中医给你养胃秘方:花生和熟大枣

    河南省中医院骨科教授王宏坤今年74岁,他精力充沛,每周出三天半门诊.他曾经患过胃食管反流症,现在已经基本痊愈了. 王宏坤教授一般是用凉水泡花生,大约四个小时就泡好了.随泡随吃,脆嫩香甜,十分爽口,比刚 ...

  • 老中医点评各种水果

    水果有丰富的营养成分,对人们的身体健康起了很大的作用,因此连中医也视它为很好的医疗配方. 水果有丰富的营养成分,对人们的身体健康起了很大的作用,因此连中医也视它为很好的医疗配方. 苹果:一日一苹果,医 ...

  • 三伏天老中医推荐最简便实用的解暑良方

    绿豆,别名"青小豆",美号"绿珠",是药食兼备的双冠王.大量出汗后,饮用绿豆汤或绿豆瓣茶,可使人的疲劳感很快消失.夏日喝绿豆汤,可以预防疰夏病(小儿长期发热)和 ...