生吃大蒜能预防H7N9吗

　　“建议每天生吃大蒜3到5克”、“芦荟可清热排毒增强免疫力”……近来，网上出现了各种预防H7N9型禽流感的偏方。昨日，武汉市普仁医院专家称，芦荟不可随意吃，肠胃不好的人也不能吃太多生蒜。

　　市普仁医院中医科主任谢玲介绍，大蒜属于辛辣刺激食物，确有抗菌消炎的作用，但中医认为长期大量食用生蒜会“伤肝”，部分人群更不可多吃，一是体质差、气血虚弱的病人，不能长期服用大蒜；二是肝炎患者如果大量食用生蒜，其挥发性成分可使血液中的红细胞和血红蛋白降低，还可能引起贫血；三是非细菌性腹泻患者如果吃大蒜，肠蠕动会加快，出现腹痛、肠粘膜充血、腹泻加重等症状。专家还介绍，芦荟共有500多个品种，但可直接入药的只有十几种，可食用的仅几种，吃芦荟首先要确定是否属可食用的品种，而中药中的芦荟性大寒，主要用于治疗肠热便秘和杀虫。

　　“芦荟含有大黄素，大黄素有‘泄便不通’的效果，摄入过多可导致严重腹泻，如果本身脾胃虚寒，有腹泻症状，更不能食用。一般说来，身体健康的成年人一天食用鲜芦荟不能超过15克，少儿、老人应酌情减少，另外芦荟也不适宜每天食用。”谢玲说。

赞 (0)

相关推荐

  • 生吃大蒜捣成泥 这样食用更健康

    大蒜具有很多保健功能,但经不起"热"考验.营养专家指出,大蒜生吃最好,最佳食用方法为捣成蒜泥.市人民医院营养科主任董淑珍说,大蒜是细菌的强力杀手,对葡萄球菌.大肠杆菌等都有抑制和杀 ...

  • 女性生吃大蒜可防妇科炎症

    大蒜主要成分为大蒜辣素.大蒜新素和大蒜甙.它们是含硫的天然杀菌物质,具有强烈的杀菌作用,可抑制白色念珠菌在阴道内的过度生长和繁殖.每天坚持生吃一些大蒜,能使您患阴道炎的几率降低,尤其是滴虫性阴道炎和霉 ...

  • 生吃大蒜可抵抗过敏 牛奶茶叶去除蒜味

    主题:蒜蓉蒸茄子 食材:长条茄子2条,大蒜半个,香菜适量,食盐适量 做法: 1.将买来的长条茄子洗净后,放入蒸锅中蒸15-20分钟,蒸熟后取出,直至彻底放凉: 2.将香菜洗净,切成碎末状,大蒜剥皮切成 ...

  • 生吃大蒜胜过吃任何保健品[蒜泥拌茄子

    生吃大蒜胜过吃任何保健品[蒜泥拌茄子

    大蒜这一神奇而古老的药食两用珍品,被称作"健康保护神".世界上首家大蒜研究所--德国大蒜研究所负责人哥特林博士介绍说,大蒜含有400多种有益身体健康的物质,如果人想活到90岁,大蒜 ...

  • 吃大蒜 四类人要慎重!

    [黑龙江卫视<共度晨光>]大蒜是一种健康食品.临床研究发现,大蒜中含有蛋白质.脂肪.糖类.维生素及钙.磷.铁.硒等多种对人体有益的成分.人们常吃大蒜不但能健胃消食,还能起到调节血脂.降低胆 ...

  • 警惕!不宜吃大蒜的三类人

    警惕!不宜吃大蒜的三类人

    警惕!不宜吃大蒜的三类人 前言:大蒜具有抗菌.消炎.健胃.解毒等功效,然而并不是人人都适合吃大蒜,哪些人不宜吃大蒜?以下三类人最好别吃大蒜. 不宜吃大蒜的人群如下: 眼病患者:长期大量地食用大蒜会&q ...

  • 保健食疗"蒜"你狠 大蒜生吃比熟吃好

    怎样利用大蒜的保健功效呢?我们首先要知道自己适不适合吃蒜.蒜作为常用蔬菜和调味,当然是适合大部分人日常食用了,尤其对于患有肺结核.癌症.以及高血压.动脉硬化等心血管疾病的患者很有好处.那什么人不适合吃 ...

  • 三类人吃大蒜很伤肝

    说起大蒜,谁不知道它是杀菌防癌的高手呢?虽然它益处多多,但是食用过量可也是会对身体造成极大的伤害的!长期大量食用会对眼睛造成明显的伤害,且记忆力还会下降!还有,什么样的人最不宜吃大蒜呢?快来看看吧! ...

  • 吃大蒜会伤精子吗?

    大蒜是日常生活中必不可少的调味品,加上它有杀菌作用,受到很多人的喜欢.但最近有报道认为,大蒜吃多了会杀精,不利于生育.这种说法是否科学呢?记者就此采访了空军总医院男科主任胡海翔教授. "大蒜 ...