玉米海带墨鱼煲

相关推荐

• 

  [玉米海带龙骨汤]-关中农村为啥称吃晚饭为喝汤?

  原料: 老玉米1个.海带结200克.胡萝卜1根.大葱2-3段.生姜3-4片."龙骨"2斤.盐少许. 做法: 1.排骨洗净,飞水略焯去掉浮沫捞出备用: 2.砂锅中添水,放入刚才炒好的 ...

• 

  玉米海带排骨汤-一个人的营养快餐

  昨天忙到饥肠辘辘的时候才发现已经过了吃饭的点,午餐要吃点肉补充蛋白质的,幸亏提前化冻了排骨,正好可以给自己做一顿营养快餐,说它是快餐是因为主食.菜肴一锅出,而且是用高压锅炖的,没用很多时间,说它营养是 ...

• 美食DIY:玉米淮山煲猪横脷

  做法: 1. 猪横脷洗净,去脂膜,切块;瘦肉洗净切块; 2. 玉米去衣留须,斩2~3段; 3. 鲜淮山洗净削皮,切厚片; 4. 将水倒入瓦煲煮沸,放入所有材料,武火煮沸,转文火煲一个半小时,下盐调味即 ...

• 煲汤食谱 清热降火营养好

  炎热的夏天,吃什么都要讲究去火,降火.冰淇淋.糖水等就变成大家争先选择的降温方式,但是这些食物只是治得了一时,却不能根本的降火.体内的火还是一样的在烧着,不妨来煲一些去火去湿的靓汤,清清你体内的火焰吧 ...

• 

  熬出白白的鱼汤--莲藕海带鱼汤

  熬出白白的鱼汤--莲藕海带鱼汤 深秋的周末.我为自己和家人煮了一锅温暖的鱼汤.里面放了莲藕.海带.半条草鱼,莲藕和草鱼都是河水里长大的,海带是海里的,用这三样主料煲的汤鲜美无比,只需要加入盐,不需要过 ...

• 防治乳房痛的中医食疗方

  导语: 乳房疼痛怎么办?不要慌,首先先找出原因,再对症食疗就可以了.乳腺增生乳房疼痛可选吃玉米丝瓜络羹.海带生菜煲:乳腺炎乳房疼痛可选吃蜜汁无花果.桔梗赤小豆粥:乳腺癌乳房疼痛可选吃蟹壳配黄酒.穿山甲 ...

• 乳房痛,别让食疗当庸医

  乳腺增生不是癌,它属良性病变,表现为乳房内条索状.片块状或囊性结节.乳腺增生的结节质地较软,伴有压痛,边界清楚,随月经周期或情绪发生变化,其肿物大小短期内无增大趋势.而乳腺癌的肿块质地坚硬,无压痛,边 ...

• 6类蔬菜这样吃能防癌!

  在植物分类上,十字花科植物共有378属,3710多种.作为蔬菜食用的十字花科植物主要有以下4种:归于芸薹属的卷心菜.菜花.西兰花.各种甘蓝.大白菜.小白菜.油菜.芥菜.芥蓝等;归于萝卜属的白萝卜.大青 ...

• 萝卜各有保健绝招

  首先需要说明的是,胡萝卜不属于"十字花科萝卜属",并不是真正意义上的萝卜.研究证实,白萝卜等十字花科萝卜属的蔬菜都具有一定防癌抗癌功效,当然,这几种萝卜在保健功效方面也有自己的特长 ...