清肠解酒 梨汁马蹄饮
梨汁富含膳食纤维,饭后喝杯梨汁,能促进胃肠蠕动,非常适合饮酒的人。马蹄同样有清热解毒,开胃下食的作用,不过梨和马蹄都是寒凉之物,所以最好煮熟了喝,马蹄含有淀粉,煮过之后会有些稠稠的,口感非常的不错,一定要试试哦!
主料:
两个梨,12个马蹄
辅料:
清水适量
温馨提示:
梨和马蹄本身都很清甜,不用另外加糖
制作步骤:
1.材料:梨,马蹄。
2.梨和马蹄分别去皮切成小丁。
3.梨和马蹄入料理机打成汁。(如果不容易打碎,可以加少许水,尽量少加或不加,以免影响味道。)
4.用筛网把汁过滤出来。
5.过滤好的汁煮开趁热喝。
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