鸽的家庭食疗菜谱 / 健康吃出来

膳方小引
简介：为鸠鸽科动物家鸽。
又名：鹁鸽。
性味：味咸，性平。
说明：补肝肾、益气血；对阴虚所致的消渴多饮、气短乏力有疗效。对肝肾阴虚、妇女闭经、月经量少、中气不足、气短乏力、饮食减少有疗效。
口蘑乳鸽
配料：肥家鸽2只，水发口蘑50克，鸡蛋1个，植物油25克，葱段、姜片、黄酒、精盐、味精、干淀粉、胡椒粉等适量。
制法：把肥鸽宰杀，用热水烫过，去杂，洗净，剁成一寸见方的块，拿清水泡1小时，倒入大汤盆。把口蘑洗净，留泡蘑原汤，沉淀后倒入另一碗中，口蘑切片，也放入汤盆。放葱段、姜片、黄酒、精盐、植物油、鸡蛋、味精、拌匀，加入干淀粉拌匀。上笼屉拿旺火蒸烂，去掉葱段、姜片，撒上胡椒粉，拌匀。
药用：每人每次1只乳鸽。
说明：理气化痰、补肝肾、益精气、祛风解毒；对白血球减少症、消渴多饮、妇女闭经、经血少、老人肾亏体虚、肝炎、癌症、高血糖均有疗效。
建议：不能多食。
白芷乳鸽
配料：乳鸽2只，白芷10克，丁香15克，姜15克，冬笋25克，香菇15克，湿淀粉80克，油1250克，白糖40克，料酒50克，味精5克，精盐6克，酱油50克，清汤750克。[美食中国]
制法：乳鸽洗净去杂，剁成块，拌料酒、酱油、拿热油炸透捞出。冬笋切成片，香菇洗净，葱切成段，姜块拿刀拍松。锅中放油，放入葱、姜煸炒，放炸好的乳鸽，放白芷、丁香、酱油、精盐、味精、白糖、清汤，快烂时放冬笋、香菇，烧一下，收汁勾芡，浇上明油即可。
药用：随餐食用。
说明：滋肾益气、祛风解毒；对虚赢、女性血虚、经闭、恶疮疥癣、消渴、久疟均有疗效。

鸽的家庭食疗菜谱

乳鸽补阳汤
配料：乳鸽1只，肉苁蓉10克，大枣6枚，生姜、料酒、盐味精皆适量。
制法：把鸽子去杂，洗净，把肉苁蓉、大枣、生姜装入鸽腹中，放在蒸盅中，放适量水、料酒、盐、味精，隔水蒸至肉烂。
药用：饮汤吃肉，成人每天1次，每次1剂，连用7~10天。
说明：滋肾益气，祛风解毒；对肾阳虚弱、腰膝酸软、阳痿、遗精、早泄均有疗效。
建议：未成年人慎用。
参杞炖乳鸽
鸽子2只，党参50克，枸杞子50克，葱段、姜片、精盐、味精、黄酒皆适量。
制法：将乳鸽宰杀，用热水烫过，去杂，洗净，放入砂锅，放葱段、姜片、党参、枸杞、水、精盐、黄酒，用旺火烧沸，再用微火炖烂，加味精即可。
药用：每隔5天炖食1剂，吃肉、喝汤，每次200克。
说明：养肝润肺、补肾益精、补血明目。
建议：食多减药力。

鸽的家庭食疗菜谱

鸽的家庭食疗菜谱

鸽的家庭食疗菜谱(2)

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