蒜香三丝拌豆腐

蒜香三丝拌豆腐

原料:嫩豆腐200克,黄瓜50克,红萝卜50克,干银鱼15G,红辣椒5G
调料:植物油5克,盐10克,糖5克,李锦记香蒜辣椒酱15克

蒜香三丝拌豆腐

做法:
1、干银鱼用水浸泡。将红萝卜与黄瓜切成4~5CM细丝,加入糖和盐拌匀,腌半小时。
2、把热开水浇在豆腐上,浸几分钟后,将豆腐中的水滤干。
3、起油锅,油热至6成,放入泡发滤干的银鱼,翻炒至金黄。银鱼本身有咸味,无需加盐。
4、李锦记香蒜辣椒酱倒入油锅内加入少许水,煮开,调成香蒜辣酱汁。
5、将豆腐摆入盘内,放上腌好的红萝卜丝和黄瓜丝及炒好的银鱼丝,顶部撒上几缕红椒丝做点缀,最后浇上香蒜辣酱汁,即可食用。
蒜香三丝拌豆腐

小贴士:
李锦记香蒜辣椒酱是甜味的,如果不爱吃这种口味,可不加糖,换其他咸味辣酱,如桂林辣酱。
口味特色:色泽鲜艳蒜香浓郁的拌豆腐,一定会使你食欲大增。品尝起来,三丝之脆爽,豆腐之水嫩,搭配上微辣香甜的酱汁,更会令你欲罢不能。
原文地址:http://bluby.blog.sohu.com/80228401.html

蒜香三丝拌豆腐(2)

(0)

相关推荐

  • 麻辣开胃 三丝拌豆腐

    豆腐含钙和蛋白质高.还是一种极佳的减肥食品,丰富的蛋白质能提供人体必要营养,还能增加饱腹感,这道拌豆腐色泽鲜艳香辣浓郁,一定会使你食欲大增.品尝起来,三丝之脆爽,豆腐之水嫩,搭配上开胃的酱汁,更会令你 ...

  • 素淡之中三丝拌粉皮

    三丝拌粉皮,简单的凉拌菜,却实在是过年时家宴的餐桌上最受欢迎的一道菜,每次都被吃的光光的.都以为是做菜的人手艺好,拌的香,实际上是人的胃口被太多的精工细作的好吃的惯养久了,喜欢这种清淡爽口的味道.算是 ...

  • 营养丰富 蒜香胡萝卜丝

    蒜香胡萝卜丝是一道很常见的家常菜,我家会经常吃这道菜的哦,红萝卜营养价值高,加入大蒜独特的香味,很是开胃下饭. 主料: 胡萝卜 适量 辅料: 烹调油 适量.大蒜 适量.小葱 适量. 盐 适量. 生抽 ...

  • 三丝拌蛏的做法

    ≮美食原料≯ 大蛏子750克. 绍酒15克.熟火腿丝25克.姜末10克. 熟香菇75克.酱油25克.净黄瓜50克.精盐13克.韭菜250克.味精1克. ≮美食做法≯ 1. 将蛏子洗净,在咸水里养3小时 ...

  • 三丝拌菠菜

    菠菜营养分析: 1. 通肠导便.防治痔疮: 菠菜含有大量的植物粗纤维,具有促进肠道蠕动的作用,利于排便,且能促进胰腺分泌,帮助消化.对于痔疮.慢性胰腺炎.便秘.肛裂等病症有治疗作用: 2.促进生长发育 ...

  • 三丝拌粉皮的做法

    ≮美食原料≯ 粉皮5张,青.红辣椒丝各50克,水发冬菇丝50克.清汤50克,精盐5克,味精5克,麻油50克,辣油10克. ≮美食做法≯ 1.粉皮用清水漂一下,沥干水分.切成6-7厘米长,0.2厘米宽的 ...

  • 蒜香十足 蒜苗拌肉皮

    "这道蒜苗拌肉皮做法简单,蒜香十足,肉皮脆嫩带有卤味,红椒都甘甜可口." 主料: 蒜苗适量 红椒适量 熟肉皮适量 辅料: 香油适量 味精适量 生抽适量 食盐适量 食醋适量 温馨提示 ...

  • 蒜香浓郁 烤麸拌蒜茸贝裙

    凉拌菜在夏季出现是很经常的,今天将烤麸搭配蒜香贝裙,蒜香味非常浓郁,烤麸含有丰富的营养,吃起来非常美味,夏季食用最好的凉拌菜! 主料: 烤麸 150克. 蒜蓉贝裙 90克 辅料: 生抽 1勺. 红椒 ...

  • 蒜香飘 蒜苗拌金针菇

    "春天常吃蒜苗,可以杀灭体内的有害细菌,少生病,这道蒜苗拌金针菇,蒜香浓郁,金针菇嫩滑,很是好吃." 主料: 金针菇适量 蒜苗适量 辅料: 胡椒粉适量 白糖少许 姜汁少许 香菜适量 ...