满口流香的重口江湖菜熘肥肠
家常菜做法大全 详细的步骤图和制作方法。
【熘肥肠】的做法
材料:(两人份)
煮熟的猪肥肠 150g
紫色洋葱 1/2个
青椒 1个
胡萝卜 1/3个
姜丝 5g
蒜片 10g
葱花 5g
水淀粉 1小匙
调味料:
花椒粉 1/3小匙
生抽 2小匙
料酒 1小匙
白糖 1小匙
老抽 1/2小匙
香醋 1/2小匙
盐 少许
油 适量
做法(对应上面步骤图的序号):
1.肥肠斜刀切块,洋葱和青椒也切成同样大小的块状,胡萝卜切菱形片。
2.锅中烧热油,爆香姜丝、蒜片和葱花。
3.加入花椒粉。
4.将切好的肥肠块迅速倒入锅中。
5.旺火翻炒至肥肠里面的油脂受热而熔化掉。
6.依次倒入生抽、料酒。
7.撒入白糖。
8.加老抽上色并调味。
9.迅速地将洋葱块、青椒块和胡萝卜片也放入热锅中。
10.翻炒数下后撒盐、滴入香醋,用水淀粉勾薄芡即可出锅。小贴士:
1.肥肠的清洗方法:先泡在盐、醋和水的混合液里,取出肠壁内的赃物,再放入淘米水中浸泡片刻,最后用清水搓洗两遍。
2.熘肥肠火候的控制:尽量保持高温的火候,肥肠壁上的油脂受热后熔化,这样而后调味的肥肠在吃的时候就不会有油腻感。
3.肥肠下锅后要炒到什么状态?对比步骤图的5和6,可以明显地看到经过旺火翻炒,肥肠里面的油脂受热后几乎都熔化掉了,肥肠表面开始蜷缩打卷。
熘肥肠的做法_怎样做熘肥肠_家常熘肥肠的做法大全
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