润肺和胃.补虚强身-鸡汤银耳

原料:
银耳12克,鲜莲子30克,鸡清汤1.5千克,盐、味精、料酒、胡椒末各适量。
做法:
先把银耳泡胀,再将鸡清肠倒处锅内,加入盐、料酒瑚椒末烧开,再加入银耳,用大火蒸,待银耳软入味,加味精即成。[美食中国]
功效:
润肺和胃、补虚强身。

润肺和胃、补虚强身-鸡汤银耳

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