七叶瓜土豆汤

七叶瓜土豆汤

原料:
七叶瓜一个、小土豆3个、海米一小把、清水适量(或者高汤)、盐、味精、白胡椒
七叶瓜土豆汤

七叶瓜土豆汤

做法:
1、将瓜和土豆分别清洗干净,土豆去皮,切成滚刀块,左手握住瓜蒂,右手用刀轻轻劈成大小均匀的块
七叶瓜土豆汤

2、直到瓜肉全部被切下,留下中间的籽以及瓜蒂不要
七叶瓜土豆汤

七叶瓜土豆汤(2)

3、炒锅中放入底油,大火烧到5成热,放入七叶瓜和土豆,用中火翻炒大约3-5分钟,直到看见瓜表面开始变黄;
4、加入适量的清水或者高汤,没过材料表面即可,倒入泡好的海米,在炒锅中将汤汁煮沸;
5、将汤汁倒入汤锅中,用中火慢慢煮约10分钟,直到土豆变得绵软为止,最后加入一勺盐、一勺味精、适量白胡椒调味即可
七叶瓜土豆汤

七叶瓜土豆汤

七叶瓜土豆汤(3)

(0)

相关推荐

  • 温馨汤粉 鱼丸土豆汤粉

    "Q弹的土豆粉,用鱼丸的鲜味烹煮,做法简单,一会儿功夫就能品尝到热腾腾的汤粉啦!" 主料: 鱼丸150克 土豆粉1包 红萝卜1根 辅料: 瑶柱适量 小白菜2颗 姜适量 胡椒粉适量 ...

  • 鲜香浓郁 香浓土豆汤

    土豆是一款在全世界都颇为流行的食材,这次给大家推荐的这款香浓土豆汤,可以说是一种西式的做法了,里面加入到了洋葱还有培根等一起炖制,味道特别清爽,而且吃起来是别有一番风味哦,大家不妨做上一点,给自己和家 ...

  • 美味素汤-鲜蘑海带土豆汤

    这个也是咱们家经常会喝的一道素汤. 鲜蘑海带土豆汤 原料:鲜蘑菇100克.海带适量.土豆一个.葱姜.盐.胡椒粉.鸡精.香油.鲜鸡汁. 做法: 1.蘑菇洗净,海带洗净切菱形片,土豆去皮切块用水浸泡: 2 ...

  • 芹菜叶土豆汤

    授权原创博客:钩鱼翁 美食中国 原料: 芹菜.土豆.姜.盐.鸡精.瘦肉. 做法: 1.土豆两个去皮洗净用擦版擦成丝,用水泡: 芹菜叶土豆汤 2.芹菜叶一盘洗净.瘦肉一小块切成丝,姜一小块切成丝,水淀粉 ...

  • 海带土豆汤

    海带土豆汤 原料: 排骨300克.土豆一个.海带100克.葱.姜适量.盐少许. 做法: 1.排骨飞水,撇去浮沫,捞出备用: 2.砂锅中水将沸时放入排骨.葱.姜煮一个半小时: 3.海带泡发后,结成海带结 ...

  • 排骨土豆汤

    原料: 猪软排,土豆. 佐料: 花椒,八角,桂皮,盐,葱,姜. 做法: 1.猪软排清洗干净: 2.放入锅中倒入凉水大火煮开: 3.葱切段,姜拍撒,花椒,八角,桂皮准备好: 4.水开后撇去表面的浮沫,放 ...

  • 泡菜土豆汤

    泡菜土豆汤 最近迷上了泡菜汤,带着微辣的鲜香汤水很是开胃,对付疰夏再好不过. 原料: 土豆1个.洋葱1/2只.豌豆少许.韩式辣白菜1+1/2大匙.葱末少许.盐.食用油各适量.鸡汤500ML左右. 做法 ...

  • 萝卜土豆汤

    萝卜土豆汤 原料: 青萝卜1段.土豆1--2个.大葱一小段.姜一小块.色拉油.盐.高汤精适量. 做法: 1.萝卜洗净去皮切丝,土豆洗净去皮切滚刀块,葱姜切丝: 2.锅热倒油,油热爆香葱姜丝,先放土豆块 ...

  • 脊骨土豆汤

    脊骨土豆汤: 原料: 脊骨.土豆.辣白菜.蒿子杆.小白菜.金针菇.豆腐.年糕片. 调料: 韩式辣酱.鸡精.蘑菇粉.牛肉粉.盐. 做法: 1.脊骨要用水汆烫,去掉血水,放在一边备用: 2.土豆切成块(最 ...