川味干烧扁扁鱼
授权原创博客:欢乐时光阿华甜
美食中国
呵呵,有点瞧不清鱼的模样吧,那么听我娓娓道来...
当然先备料呢,主料我用的是罗菲鱼,刺不多,肉儿还嫩;香肠丁(我想不忌讳什么肠有鲜咸味最好);豆瓣酱;葱、姜、蒜和辣椒油、辣酱;料酒、白糖。
首先把鱼处理干净,鱼表面划十字刀(见漫画详解),抹少许盐和几滴料酒;[美食中国]
待油六成热,油煎炸鱼,至鱼皮起皱纹时捞出
看就是这副油亮的模样啦
川味干烧扁扁鱼
第三步,锅中留底油,放入香肠丁、蒜瓣、姜粒儿炒香盛出;
哦呵,可爱吧,里面还藏了鱼鳍的末末,满香的;
再锅中淋些油(我用的是煎鱼油,经济些)油微热放豆瓣酱,炒,加入料酒和辣酱,还有水,不宜过多;
然后把鱼入锅,改用小火,再加白糖,和香肠丁辅料一同煸烧,待鱼上色取出
这就是生熟的区别,成色好了
锅底剩的料要再煸浓,放味精,辣椒油和葱粒,旺火翻炒片刻,之后淋在鱼腹上,收工。
为点缀可添些芫荽增色。OK,品品啦。
川味干烧扁扁鱼(2)
以下是过程图解,可结合上文提及的步骤参阅,嘻嘻!
川味干烧扁扁鱼(3)
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