护肤美容的佳品-水晶皮冻 / 健康吃出来

猪皮冻是老家每年过年必吃的菜品之一。味道十分的美！最重要的是，猪皮种所含有的胶原蛋白可是美肤的良品哦！在寒冷干燥的冬季，每天来一盘猪皮冻，或是熬一碗银耳汤，都是保护皮肤非常好的方法。
护肤美容的佳品-水晶皮冻

原料：
猪皮，八角，桂皮，香叶，小茴香，盐

护肤美容的佳品-水晶皮冻

过程：
1、猪皮洗干净，在沸水中略煮，捞出后，用刀刮去靠近肉那边的油脂，一定要刮干净，否则影响皮冻的成型和口感；
2、用镊子拔掉上面剩余的个别猪毛；（如果你用手可以拔的话，就不需要镊子，但说实话，推荐镊子！）
3、洗干净，必须要洗干净，因为上面可能残留了你拔掉却没有取下来的猪毛，或者你辛勤拔毛的过程中留下了辛勤的汗水；
4、将处理好的猪皮切成小条；
到这一步要提示的，如果你处理的猪皮相当多，可以只用一部分，将剩下的装在盒子里冷冻起来，待到想吃的时候再拿出来直接参考后面几步就可以了。
5、锅里加适量水，八角、桂皮、香叶和小茴香放入一个纱布包，或者用金属的调料包装起来放入水中，放入猪皮小条一起煮，水沸后关至中小火保持水的翻滚状态，大约一个半小时候就可以了，可以加适量的盐。如有压力锅，可用压力锅完成这一步骤；
6、煮好后装入容器内，放冷藏室至凝固后即可。冬天可放在户外，但谨防老鼠等其他食客的侵袭。
护肤美容的佳品-水晶皮冻

护肤美容的佳品-水晶皮冻(2)

备注：
1、拔毛是一个相当辛苦的过程，但是为了美，坚持一下吧。
2、基本上，我都是一次做够好多猪皮小条，吃的时候取出来煮一下就好了。
最后再啰嗦一句，我真的很啰嗦！因为不化妆，我平日的护肤品只有爽肤水和眼霜，此外不需用任何其他护肤品。基本上都是每天银耳、水果，或者冬天煮点皮冻这样子。但皮肤一直还不错。所以，类似银耳和猪皮这种富含胶原蛋白的食品，我是非常非常推荐的！
护肤美容的佳品-水晶皮冻

原文地址：http://blog.sina.com.cn/s/blog_489831c701000boq.html

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