果仁玉米羹

材料:
去皮玉米粒75g、大米40g、冰糖10g、腰果适量。
果仁玉米羹

做法:
1、玉米粒,大米洗净泡三小时;
2、泡好的玉米,大米,连冰糖一同放入豆浆机,加水至低水位到高水位的中间;
3、选择五谷豆浆启动即可;
4、腰果放锅内用油煎一下晾凉,压碎洒入煮好的玉米羹上即可!
果仁玉米羹

很简单的一道玉米羹,晚饭来不及熬粥,用这个代替也不错哈!
果仁玉米羹

果仁玉米羹

(0)

相关推荐

  • 鸡蓉玉米羹的做法

    夏初,正是玉米刚刚上市的季节, 鲜嫩.甜糯,是最佳的尝鲜时节. 新鲜玉米富含多种营养素,据说,在所有的主食中,玉米的营养价值和保健作用是最高的,它能防病抗癌.延缓衰老,所含营养尤其对老年人好处多多. ...

  • 营养丰富 青豆玉米羹

    青豆的营养与美味相信吃过它的人都会忘不了,青豆不仅适合炒着吃,也可以做成各种汤类羹类.这次就给大家推荐一款青豆玉米羹的做法,青豆和玉米的混合算是一个比较完美的搭配了,大家没事可以多做一点,做好后加点糖 ...

  • 美味粗粮 鲜甜玉米羹

    可能很多人并不知道玉米其实也是粗粮的一种,它的膳食纤维含量特别丰富.而且我们利用玉米可以做出很多味道特别的小吃出来,但是今天要介绍一款鲜甜玉米羹的做法,大家不妨学习一下,当成早餐或者小吃都是非常不错的 ...

  • 香甜多汁 苹果玉米羹

    有句谚语说得好,一天一个苹果,让医生远离你.虽然这话有点点夸张成分,但是苹果的营养作用可是不容大家小视的,这次给大家推荐的这款苹果玉米羹,就是利用了苹果作为主料来制成,其味道鲜甜可口,清新养胃,作为早 ...

  • 香甜四溢 蛋花玉米羹

    玉米作为全世界种植最广泛的粮食之一,由它也衍生出来的美食可以说数不胜数.这次给大家推荐的这款蛋花玉米羹,要说的不仅仅是它香甜的味道,而且最重要的是其营养丰富,口感清淡,所以老少皆宜,是一款不可多得的羹 ...

  • 最有秋天味道的一道延缓皮肤皱纹菜-果仁玉米

    最有秋天味道的一道延缓皮肤皱纹菜-果仁玉米 得嘞到底是凡夫俗子,白活了半天还是躲不过吃饭这点碎事,吃点好的吧. 秋天的果实多了就老想吃一点果仁啊老玉米啥的,中国人聪明把这些做在一起就是一道秋天的美食, ...

  • 肉蓉玉米羹的做法

    原料: 牛肉100克,玉米1听,鲜牛奶100克,精制盐1克,鲜味王1克,鸡蛋1个,熟猪油20克,水淀粉30克. 做法: 1.牛肉理去筋洗干净,剁成细末:鸡蛋磕在小碗内打烂备用. [美食中国] 2.炒锅 ...

  • 火腿玉米羹的做法

    原料: 煮好的玉米.午餐肉丁.生菜.盐.鸡汤.花椒粉.辣椒粉.胡椒粉.一点点醋.一点点香油.一点点香葱. 火腿玉米羹的做法 做法: 1.把煮好的玉米切成段,再将午餐肉切成丁,生菜洗净.掰开. 2.烧开 ...

  • 奶油番茄玉米羹

    材料: 甜玉米,青豆,光明奶油,番茄 做法: 1.把甜玉米放料理机稍稍打碎,可以留一点整粒的,这样口感更好.(我喜欢这样的 )番茄切小小的丁. 2.锅放一碗水,烧开后放下玉米碎和青豆,八成熟时加入番茄 ...