琥珀核桃的做法

授权原创博客:珊珊的吾三吾四博客

琥珀核桃的做法

核桃味甘,性温。可补肺益肾、滋阴助阳、润肠通便、止咳定喘。《本草纲目》称:“治虚寒、咳喘、腰腿疼痛。”《医学衷中参西录》称其为“强筋健骨之要药”。《开宝本草》称常食核桃可:“令人肥健、润肌、黑须发。”以核桃仁入中药,可治疗阳痿遗精、腰膝酸软、失眠健忘、小便频数、气血不足、妇女痛经等症。
琥珀核桃的做法

现代研究核桃主要富含脂肪,其所含脂类有亚油酸甘油脂,并有亚麻酸及油酸甘油脂,对减少胆固醇在血中升高有益,适合动脉硬化、心脑血管病患者。核桃含磷脂较高,可维护细胞正常代谢,增强细胞活力,防止脑细胞的衰退,是良好的健脑食品。所以核桃又有益智果的美誉。

琥珀核桃的做法

首先,把买回来的生核桃用热水泡洗一下,备用, 不要泡太久,不然核桃变软了,就不好吃了。
琥珀核桃的做法

把沥干的核桃下锅炸,火不能太大,不能容易焦
琥珀核桃的做法

琥珀核桃的做法(2)

炸至干身就捞起,趁油热时洒入芝麻。
琥珀核桃的做法

最后,用蜜糖,砂糖,芝麻在电磁炉度煮糖浆,煮沸略成糖胶时,加入炸过的核桃,搅匀,关火阴干。
琥珀核桃的做法

琥珀核桃的做法(3)

琥珀核桃的做法

香脆清甜,而且蜜糖的甜味盖住了核桃的枯竭味,实在是营养保健的好美味零食。
琥珀核桃的做法

琥珀核桃的做法(4)

(0)

相关推荐

  • 嚼几颗琥珀核桃 健脑强肾睡得好

    主题:奶香琥珀核桃 食材:干核桃500克,牛奶500克,冰糖60克,白芝麻适量 做法: 1.将核桃仁挑出,如果嫌麻烦可以直接购买质量好的核桃仁,洗净后在清水中浸泡5分钟左右,以去除涩味: 2.将核桃仁 ...

  • 可口零食也健康牛奶琥珀核桃

    原料: 核桃.牛奶.片糖(冰糖或白糖). 可口零食也健康牛奶琥珀核桃 做法: 1.核桃: 2.牛奶和片糖(也可以用冰糖.白糖,用冰糖的效果会更清甜些): 3.用开水把核桃浸泡一会儿,将里面的硬皮剥掉, ...

  • 三分钟"叮"出来的美味-琥珀核桃

    它乌发.润燥.抗衰老.保护心脏...吃核桃的好处一大堆,但生吃的时侯总被它微微的苦涩所打倒,吃上一个俩,就扔下了.琥珀桃仁,蜜糖包裹着油光锃亮的核桃,讨取了很多人的欢心.虽好吃,但油炸食品毕竟不够健康 ...

  • 小零嘴--琥珀核桃

    炒核桃仁时要小火,以免炒糊:核桃仁出锅后,要快速将它们分离,以免粘粘. 核桃,历来被视作食疗佳品.核桃中所含的磷脂.精氨酸及抗氧化物质对保护脑神经.心血管,预防冠心病.中风等具有很大的作用.核桃无论是 ...

  • 孕中期补脑是关键-琥珀核桃

    孕中期补脑是关键-琥珀核桃 妊娠的3-6个月是脑细胞迅速增殖的第一阶段,称为"脑迅速增长期".主要是脑细胞体积增大和神经纤维增长,使脑的重量不断增加.第二阶段是妊娠7-9个月,其间 ...

  • 小零食:琥珀核桃

    小零食:琥珀核桃 核桃与扁桃.腰果.榛子并称为世界著名的"四大干果",被誉为"万岁子"."长寿果".含有丰富的多水饱和脂肪酸.蛋白质,以及钙 ...

  • 微波琥珀核桃

    微波琥珀核桃: 原料: 核桃仁250克.黄油20克.蜂蜜10ML.白糖10克. 微波琥珀核桃 做法: 按图所示 叮咛小语: 按微波炉火力不同适当调整时间. 盘子上沾满了糖浆,凉了就很难清洁,只要往盘子 ...

  • 休闲小零食-琥珀核桃

    材料: 核桃仁 冰糖 水 芝麻 做法: 1.油锅加热到五成热时,转成小火,加入核桃仁,慢慢炸酥: 2.注意火候的控制,不要将核桃仁炸糊了,以免味道变苦,用铲子轻轻碰核桃时,能感觉到很酥脆即可: 3.另 ...

  • 此时冬瓜应季又美味 两种冬瓜做法可治小病

    冬瓜有利尿清热.生津止渴.化痰解毒的功效.对水肿胀满.脚气.暑热口渴.动脉硬化.口腔溃疡等症,均有良好的辅助治疗作用.另外,冬瓜的血糖生成指数特别低,对血糖的影响非常小,是糖尿病患者的食疗佳品. 冬瓜 ...