补肝肾-黑芝麻粥
做法：
黑芝麻30克洗净晒干，炒熟研碎，加大米60克煮成稀粥。
功效：
可补肝肾，养阴血，润五脏，适用于阴虚肠燥者。
服法：
早晚服用。
补肝肾-黑芝麻粥
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做法：
黑芝麻30克洗净晒干，炒熟研碎，加大米60克煮成稀粥。
功效：
可补肝肾，养阴血，润五脏，适用于阴虚肠燥者。
服法：
早晚服用。