醋泡黑豆抑制视力下降

视力下降,头晕目眩,这是案头工作的人最大的痛苦,吃黑豆就能缓解这些不适。明朝李时珍在《本草纲目》中有记载:“常食黑豆,可百病不生”。黑豆能够滋补肝肾,而肝肾的健康对改善视力有很大的帮助。
醋泡黑豆抑制视力下降

黑豆中富含抗氧化成分花色素和对眼睛有益的维生素A。而用陈醋能促进黑豆中的营养元素溶出,有助于高效摄取营养成分。
醋泡黑豆做法非常简单,首先准备一个平底锅,放入黑豆,无需放油,用中火炒5分钟左右,等黑豆皮迸开后,改为小火,再炒5分钟,注意不要炒糊。将炒好的黑豆晾15分钟后,放入带盖子的干净容器中,之后加入陈醋,浸泡两个小时左右,就可以食用了。
醋泡黑豆除了能帮助抑制视力下降外,对治疗慢性疲劳、肩膀酸痛、高血压、高胆固醇等也都很有效,这些都是在办公室里工作的人最容易得的疾病。

醋泡黑豆抑制视力下降

(0)

相关推荐

  • "上班族"吃点醋泡黑豆

    黑豆的功效已得到人们高度评价.明朝李时珍在<本草纲目>中有记载:"常食黑豆,可百病不生."中国中医科学院西苑医院张国喜教授指出,黑豆能够滋补肝肾,而肝肾的健康对改善视力 ...

  • 上班族多食黑豆预防视力下降

    视力下降,头晕目眩,这是经常伏案工作的人最大的痛苦,吃黑豆就能缓解这些不适.<本草纲目>说:"豆有五色,各治五脏,惟黑豆属水性寒,可以入肾.治水.消胀.下气.治风热而活血解毒,常 ...

  • 试用醋泡黑豆缓解眼疲劳

    视力下降,头晕目眩,吃黑豆就能缓解这些不适. 明朝李时珍在<本草纲目>中有记载:"常食黑豆,可百病不生".中国中医科学院西苑医院张国喜教授指出,黑豆能够滋补肝肾,缓解眼 ...

  • 醋泡黑豆的具体制作方法和功效

    现代人由于工作和生活压力的影响,经常会出现体虚乏力的情况,要想改善这种状况,增强活力,按照医学理论来说,补肾是很重要的.黑豆就是一类对补肾很有效的食品,中医理论曰:豆乃肾之谷,黑色属水,水走肾.肾虚的 ...

  • 服用醋泡黑豆 轻松降血压

    醋泡黑豆好处多,可以轻松降血压,对前列腺病,视力模糊,头发变白有一定的疗效. 服用案例某医生自述 我今年70多岁了,患高血压已十多年,血压曾达到180/110毫米汞柱,用过多种中西药,血压降得很不理想 ...

  • 回归自然 醋泡黑豆

    如果你厌倦了大鱼大肉,而崇尚自然的生活方式,希望回归原生态的话,这款醋泡黑豆一定是你的上佳选择之一了.其做法不涉及任何油腥,而是采用的完全自然态的制作方法,用醋将黑豆泡起来,醋的酸性黑豆的营养,一定能 ...

  • 醋泡黑豆

    原料: 醋.黑豆. 做法: 将黑豆洗净装于罐内,倒入米醋浸没黑豆.如豆将醋吸干,可再加醋.时间久了醋上面会长膜,可将膜扔掉,如醋浑浊,重新换醋.放置阴凉处或冰箱冷藏保存10天后即可食用. 醋泡黑豆

  • 让秀发返老还童的秘密武器-醋泡黑豆

    让秀发返老还童的秘密武器-醋泡黑豆 春暖花开的日子,卸下冬季的沉重,要尽情享受春日的阳光.昨天去超市的路上,看到很多发型室都打出了春季染发烫发促销广告,虽然店家介绍植物染发健康,可我却知道经常染发对身 ...

  • 醋泡黑豆营养大解读 抗癌乌发防中风

    黑豆味甘性平,入肝肾二经,有滋补肝肾,润五脏之功能.醋豆可治高血压.高血脂.动脉硬化.冠心病.便秘,对糖尿病有一定防治作用.由于黑豆中含类似雌激素作用的异黄酮,故可缓解女性更年期症状:醋豆中富含人体易 ...