奶昔的做法


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奶昔的做法

用料:
黄瓜100克,人参果200克,纯净水(或矿泉水100毫升)
做法:
黄瓜,人参果去皮切小块,混合纯净水放入搅拌机打碎即可。
奶昔的做法

功效:
黄瓜具有良好的减肥轻身作有。人生果富含多种维生素,具有保健作有。
芒果+草莓+牛奶搅拌机打碎即可。

奶昔的做法

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